現在脫髮的人越來越多， 很多人在面對脫髮的時候總是不知怎麼辦才好， 生髮館、生髮水、防脫洗髮水、藥物、鐳射和植發。 治療脫髮的方法是煙花繚亂， 錢也不少花， 但是這個脫髮卻是不見好。 植發還好點一次性解決了脫髮的問題， 但是一次性掏出的費用也是一些人不能接受的。 所以這些治療方法， 成本都是比較高的， 尤其是對於剛剛開始脫髮的朋友來說。
那今天雍禾君就來和大家說說這零成本而且不用大家花費太長時間和精力。 聽完我這麼說是不是更加期待了呢？其實這種生髮髮式很簡單，
一、按摩頭皮可以讓我們的頭部血液迴圈暢通。 我們都知道頭髮的營養成分都是從血液中獲得， 而頭皮下的毛細血管正是我們頭髮生長所需營養的來源地。 經常按摩頭皮可以促進頭皮下方毛細血管的生長。
二、按摩頭皮能夠促進我們頭部的新陳代謝，
毛囊中的垃圾也會隨之排出。
毛囊健康我們的頭髮才能剛好的生長。
而且這樣也能間接的降低毛囊炎的發病幾率。
三、增加毛囊的含氧量。 頭皮部位的血液含氧量是否充足和我們的頭髮生長也有著重要的關係， 因為睾酮在還原酶的作用下轉變為雙氫睾酮的過程就是在含氧量低的情況下轉換的，
那怎樣按摩頭皮才能達到生髮效果?
按摩頭皮最好按摩我們的生髮穴位， 幫助我們頭部的血液更加通暢的迴圈。 還記得雍禾君之前給大家介紹的穴位是哪些嗎？今天就不給大家繼續講述了， 想要瞭解的， 雍禾君把之前的文章連結給大家， 學習吧！脫髮怎麼辦？長按這些穴位， 還你一頭茂密烏髮！
還有就是可以通過木梳、牛角梳、砭石梳等健康梳發工具， 由前向後、由左向右依次輕輕的梳發， 直到頭皮有微微發熱發脹的感覺即可。 切忌梳發的時候不可太過用力， 以免損傷頭皮。 還有就是生薑擦拭頭皮， 這也是刺激頭部血液迴圈的方法之一，
雍禾君最後帶大家總結一下， 雖然按摩頭皮能夠促進頭皮血液迴圈、改善頭皮環境、增加血液含氧量、促進毛髮生長的功效。 同時簡單易操作， 成本幾乎為零， 實屬不可錯過的生髮方法。 但是這樣的方法和食療是一樣的， 只是一種輔助性的生髮方法， 只是針對我們因為生活習慣導致的脫髮或者是雄性激素脫髮早期的治療。 如果您的脫髮區域已經明顯， 可以看見光裸的頭皮的時候，
雍禾君從事脫髮植發行業多年， 大家有什麼關於頭髮的問題想要諮詢， 可以隨時進我主頁給我私信， 或者在文章下方評論即可。