溫馨提示：購物車裡的這些爆款瘦身神器一定要慎入！

為了快速瘦出好身材， 妹紙們也是拼了~不惜把自己變成“小白鼠”去試驗各式各樣的減肥神器……

可如此減肥的結果不但毫無收穫， 反而落了一身毛病。

為了幫親們省錢， 更為了挽救親們的健康， 馬上看看有沒有不小心把它們放入你的購物車~

一瘦腿襪讓白領們趨之若鶩的減肥聖品襪子， 真的能有粗腿變小細腿的功效嗎？瘦腿襪之所以讓人有瘦腿的錯覺， 是因為彈力把腿緊緊的束縛， 給人變瘦的感覺。

真相：瘦腿襪的穿著時間不要超過8小時， 尤其睡覺時千萬別穿。 長期穿著非但不會起到塑身作用，

反而過度擠壓會造成腿部供血不足， 出現腿部麻木的症狀。 況且雙腿長期處於壓迫， 也會感到非常不舒服。 追求美是很正常的， 但是不可盲目喲！一塑身衣塑身衣主要是根據“脂肪可流動性”原理。 緊身具有彈性的塑身衣會壓迫和束縛身上的脂肪集中部位， 將下垂的脂肪歸為到正確的位置， 達到改善體態外形效果。

真相：塑身衣對改變人的體態有一定的效果， 但是這樣的效果並不持久。 當你把塑身衣脫掉， 身材馬上恢復原形。 這樣的方法就像是捆綁一棵樹不讓它發育一樣。 這樣子， 或許能讓你從視覺上顯瘦， 但是腰腹部的肌肉就變得不穩定， 對腰椎傷害大。 長期如此， 容易導致腰肌勞損或腰椎盤突出。 一瘦臉器瘦臉器分為自動滾輪型，

電動震動型和面罩型。 自動滾輪型的作用機制是通過高頻微運動來幫助細胞更新、消耗移動脂肪、通過淋巴系統排除毒素、水腫、油脂、色素等。 電動震動型的作用原理和甩脂機相似， 通過震動來消減脂肪。 面罩型瘦臉器則是通過提拉定型來瘦臉

真相：自動滾輪型的瘦臉器對於消腫確實有一定的效果。 如果你是因為水腫而顯得臉胖的話， 用自動滾筒型的瘦臉器來按摩下會有所改善。 但是如果你是骨骼問題或者是咬肌發達顯得臉大的話， 那這款瘦臉器於你並無作用。 挑選瘦臉器時需要注意的是， 一定要選擇品質好的， 並且使用也不要太過頻繁， 否則會對皮膚造成傷害。 電動震動瘦臉器也會有一定按摩作用。

至於面罩型瘦臉器， 網路傳言能夠改變臉型瘦臉， 這並不靠譜。 人的骨骼是天生的， 利用外在的壓力去改變可能會導致錯位。 雖然賣家宣傳面罩型瘦臉器透氣性好， 但總比不上不戴要好。 面罩緊貼臉部肌膚， 造成摩擦， 使用時間長會造成皮膚乾燥、粗糙等問題。 有些面罩材質不潔， 還可能引發過敏症狀。 一瘦身貼瘦身貼主要起作用的是其中的藥物成分。 據說這些藥物具有抑制食欲， 促進腹瀉、加速腸道分解脂肪的作用。 這些藥物通過皮膚或者穴位進入人體血液後發揮作用， 達到減肥目的。

真相：如果說， 貼貼就能瘦， 那世界真的沒胖子了。 瘦身貼的藥物成分進入人體血液才會其效果。 但在藥物要進入血液，

必須要通過最外表的保護層——皮膚。 外用藥附著於皮膚表面後， 須經過藥物從基質中釋放出來， 再經過吸附、滲透、代謝和吸收。 就算瘦身貼的一些藥物進入了代謝吸收的過程， 但是全身迴圈會快速的稀釋掉這些藥物。 那還不如直接進食含這些物質成分的食物進入消化系統吸收來得直接有效。 一瘦身霜瘦身霜含咖啡因、葡萄籽精華、辣椒素、可哥精萃等物質， 能夠促進血液迴圈， 減少皮下脂肪。

真相：瘦身霜中的這些藥物成分確實有促進代謝的作用， 但是瘦身霜跟瘦身貼一樣， 都是外用的藥物， 裡面的成分難以作用到皮下脂肪層， 頂多去除部分皮膚表層的水分， 但是很快就恢復原狀。 而且瘦身霜中含有的刺激性藥物會讓皮膚感覺灼熱甚至疼痛，

對皮膚傷害大。

小帖士所謂的減肥聖品， 不過是商家們的誇大宣傳， 想要瘦身還是必須得管住嘴， 邁開腿啊~