第 1 天 出發地—成都
根據您選定的航班時間自行前往出發地機場， 辦理登機手續， 乘飛機抵達成都。 抵達成都機場後， 會有相關工作人員接您到酒店辦理入住。
溫馨提醒：
1、成都機場接機方式以出團通知書或者工作人員通知為准。 2、飛機落地後請及時開啟手機， 保持手機暢通， 以便工作人員與您取得聯繫。
溫馨提醒：
如何預防高原反應
1、除了保持平常心態以外， 勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。
2、不飲酒少抽煙， 不要暴飲暴食。 請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，
3、請仔細閱讀導遊提供的告知單的內容， 如身體不適， 請及時到醫院治療。
4、抵達拉薩的第一晚， 儘量不要洗澡， 拉薩早晚溫差較大， 請注意保暖， 以免引起高原反應。
第 2 天 成都—林芝—雅魯藏布江大峽谷
景 點： 雅魯藏布大峽谷（車遊至少2小時）
雅魯藏布大峽谷景區是青藏高原最具神秘色彩的地區， 不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首， 更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界各界人士關注。 不僅以壯闊的自然風光給我們留下無限的遐想， 其中流連的各種神話故事也讓我們神往。 相傳藏民族的祖先——獼猴， 就是來自於大峽谷地區。 我們不僅在視覺上能夠得到充分的享受， 也在這一片中得到心靈的滋潤。
特別提醒：中餐費用大峽谷門票費用已含， 在大峽谷景區內使用， 不用餐費不退， 餐品質較差。
景 點： 佛掌沙丘
佛掌沙丘因形如雙手合十的佛掌而得名。 傳說：佛掌沙丘下面原來是一個村子， 名叫拉崗村， 村裡有一打獵能手名叫德多。 一次出門打獵時發現一個怪物追趕一女子， 遂救下女子， 女子原是龍女， 為謝救命之恩， 贈給德多一面能預見未來的神鏡——但必須保守秘密， 否則將會變成一隻烏龜石。 龍王有一天忽然要以沙丘掩埋拉崗村， 德多從鏡中看到這樣的景象， 遂告知鄉親， 在村中人離開村莊後， 夜半時分， 村莊果然被風沙掩埋， 而德多也化而為石。 拉崗村村民在沙丘附近重新安家後， 將新地方命名為桑巴村，
景 點： 情比石堅
有巨石一分為二， 夾縫中生長一株桃樹， 甚為奇特， 有一段感人的愛情故事在當地流傳至今。
景 點： 南迦巴瓦峰
緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉了一個馬蹄形的彎， 其巨大的三角形峰體終年積雪， 雲霧繚繞， 從不輕易露出真面目， 所以它也被稱為“羞女峰”。
第 3 天 林芝—南伊溝或者措木及日—魯朗林海—林芝
景 點： 南伊溝或者措木及日
藏語意為“仙境”。 不僅風景秀美， 更為神秘的是這裡鮮為人知的珞巴文化。 有“藏地藥王穀”之稱， 傳說藏藥始祖宇妥·雲丹貢布曾在此地煉丹並行醫授徒， 是神秘藏醫藥文化的重要發源地。
景 點： 魯朗林海
魯朗林海風景區就處於色季拉國家級森林公園的腹心地帶， 被稱為“神仙居住的地方”。 然後至魯朗田園風光觀景台（車程約為10分鐘）， 站在海拔4300米的新建觀景臺上， 雲海、林海、花海， 以及中國最美十大名山之首南迦巴瓦峰和加拉白壘峰盡收眼底。 魯朗藏語意為“龍宮”， 是龍王爺居住的地方。 有“叫人不想家的”的美譽， 整個景點如詩如畫， 周邊雪山林立， 溝內森林蔥籠， 林間還有整齊如人工修剪般的草甸， 許多民居修建在這山環水複的天上森林， 周邊溪流蜿蜒， 有成千上萬種野花競相開放， 簡直就是人間天堂。
第 4 天 林芝—巴松措—米拉山口—拉薩
景 點： 巴松措
巴松措是寧瑪派的聖湖， 純淨碧綠的湖水在藍天白雲的映襯之下顯得格外的迷人， 走過浮橋登上湖心小島來到觀景台， 憑欄臨風登高攬勝足以讓你陶醉其間。 島上古老的的錯宗寺是主要的遊覽內容， 它建於西元13世紀， 是寧瑪派的著名寺院。
景 點： 米拉山口
如2017年6月拉薩與林芝段高速路開通， 行程將取消米拉山口此途徑景點， 如遇取消無差價費用產生， 具體情況以當地政府實際通知為准， 還請知悉。 米拉山口， 即西藏米拉山的山口， 地處拉薩市到墨竹工卡縣與林芝地區工布江達縣的分界上， 這裡是拉薩——林芝旅遊線上的一個休憩之地。 米拉山口海拔5013米， 山口處常年積雪， 發育有遠古時期冰川活動遺跡。 川藏公路南線經山口翻過米拉山口，就踏進林芝地區的工布江達縣。
第 5 天 布達拉宮—大昭寺—八角街（市內游）
景 點： 布達拉宮
布達拉宮位於拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建築群，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。宮體主樓13層,全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，被譽為高原聖殿。
景 點： 布達拉宮
景 點： 大昭寺
景 點： 八角街
第 6 天 拉薩—納木錯—拉薩
景 點： 納木錯
海一樣遼闊的湖面，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經幡，納木措聖潔的美讓人無法抗拒。據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神聖之地，從古到今香客不斷。站在納木措湖邊，這世界上，高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身於一個藍色的世界。淡藍、淺藍、灰藍、寶藍、深藍以及深邃如墨一樣的藍黑，這由淺而深的藍色，藍得清澈，藍得豐潤，藍得迷人，似乎包容了世界上一切的藍色。
第 7 天 拉薩—羊卓雍湖—拉薩
景 點： 羊卓雍湖
羊卓雍措藏語意為“上部牧場的碧玉”。是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群，湖水面積638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。
第 8 天 拉薩—成都/重慶等中轉城市
早餐後自由活動，我們會安排車輛送您去機場，結束此次探秘之旅。
本期編輯：金色大漠攝影旅遊 雷瑩
第 5 天 布達拉宮—大昭寺—八角街（市內游）
景 點： 布達拉宮
布達拉宮位於拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建築群，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。宮體主樓13層,全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，被譽為高原聖殿。
景 點： 布達拉宮
景 點： 大昭寺
景 點： 八角街
第 6 天 拉薩—納木錯—拉薩
景 點： 納木錯
海一樣遼闊的湖面，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經幡，納木措聖潔的美讓人無法抗拒。據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神聖之地，從古到今香客不斷。站在納木措湖邊，這世界上，高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身於一個藍色的世界。淡藍、淺藍、灰藍、寶藍、深藍以及深邃如墨一樣的藍黑，這由淺而深的藍色，藍得清澈，藍得豐潤，藍得迷人，似乎包容了世界上一切的藍色。
第 7 天 拉薩—羊卓雍湖—拉薩
景 點： 羊卓雍湖
羊卓雍措藏語意為“上部牧場的碧玉”。是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群，湖水面積638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。
第 8 天 拉薩—成都/重慶等中轉城市
早餐後自由活動，我們會安排車輛送您去機場，結束此次探秘之旅。
本期編輯：金色大漠攝影旅遊 雷瑩