出汗， 對於所有人來說都不會陌生， 體力勞動者無論是在炎熱的夏季疑惑是寒冷的冬季， 都會出汗。 而出汗作為一種生理現象， 它具有著幫助排泄和調節體溫的功能， 總的來說， 出汗是有益與人的健康的。
不過， 若出汗的方式， 汗液的量、色和氣味發生改變， 就有可能會是某些疾病的前兆了。
認識出汗
汗液多是有汗腺分泌的液體， 其主要成分為水。 出汗可分為主動出汗和被動出汗。
被動出汗：是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗， 這種出汗方式對人體是不利的。
主動出汗：即人體主動運動而出的汗，
1、額頭出汗
若是一個人的額頭常常出汗， 多是因肝陽上亢所引起的， 除出汗外， 還可見頭暈目眩， 頭重腳輕等表現， 亦可見於甲狀腺分泌過剩者；
2、鼻汗
對於鼻子愛出汗的人群， 多為肺氣不足， 可有神疲體倦， 氣短乏力等表現， 且這類人群多免疫力較低。
3、頸汗
多見於內分泌失調的人群（因頸部汗腺分佈較少， 所以很少人會頸部出汗）。
4、液汗
腋下有著較多的大汗腺， 因此這裡出汗比較常見， 但若是極易出汗， 則多是汗腺過大；若汗液味重， 多是吃多了蔥蒜等有刺激性氣味的食物所致。
5、胸汗
若胸口處經常出汗， 多是脾胃失和所致， 除出汗外，
6、手腳心出汗
多見於情緒緊張、激動、害怕時， 亦可見於脾胃濕熱、以及血虛人群。
7、背汗
多見於陰陽虛弱、極度疲勞的人群。
此外， 在汗液的顏色上也能對潛在疾病進行分析， 如黃汗多為肝膽疾病， 白汗見於心肺功能虛弱， 宏漢見於內分泌功能紊亂或局部出血；綠汗多見於膽汁外泄等， 加之汗液的氣味辯證， 這裡小康不一一論述。
出汗的治療對於運動、情緒等因素引起的出汗， 自然是不用治療的， 而若是伴有病證表現或是由疾病引起的， 則應積極治療原發疾病， 如肝陽上亢者需平肝熄風， 血虛者需補氣養血， 脾胃失和者需溫中和胃等。 常用中成藥包括羚羊角口服液、玉屏風口服液、補肺丸等。
玉屏風口服液是由黃芪、炒白術、防風所組成， 具有益氣， 固表， 止汗的功效。 適用於表虛不固， 自汗惡風， 面色晄白， 或體虛易感風邪者。
補肺丸是由熟地黃、黨參、黃芪、桑白皮、紫菀、五味子所組成， 具有補肺益氣， 止咳平喘的功效。 適用於肺氣不足所致的氣短咳喘， 咳聲低弱， 乾咳痰粘， 咽幹舌燥。
溫馨提示：出汗， 對於每個人來說並不算壞事， 尤其是在秋冬季節， 適當的出汗可以幫助人體排出毒素。 值得注意的是， 若自覺出汗異常， 應及時就醫治療為宜。