如果你要問胖編
冬天最喜歡吃啥水果
那當然是橘子啦~
冬天吃橘子
不僅會讓皮膚變得好
而且還可以降低膽固醇
簡直是冬季家庭必備啊~
吃完橘子以後，
你是不是把橘子皮扔掉了?
今天就告訴你，
橘子皮千萬不能丟， 用處大著呢！
用橘子皮做枕頭， 不僅有疏通心腦血管的作用， 還可以緩解高血壓的病症， 橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。
1橘皮做枕頭， 有神奇效果
有助預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈， 能緩解血管老化和僵硬， 對腦梗塞有一定的預防功效。
另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，
清熱去火， 降壓
橘子皮曬乾以後裝枕頭可以清熱消炎， 對那些體內積熱過重的人群來說， 有很好的緩解作用， 長期使用能減少多種上火症狀的發生。
鎮靜安神、助睡眠
鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效， 橘子皮中有大量的天然揮發油存在， 製成枕頭以後更是清香怡人， 可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體， 從而起到調節神經和鎮靜安神的作用， 對人類的失眠和神經衰弱有緩解作用。
2做成圓柱形， 頸椎問題也解決了
曬乾的橘皮本身有一定的硬度， 可以把枕頭支撐起來， 幫助恢復頸椎正常的生理曲度， 而不是軟塌塌的，
這麼好的橘子皮枕頭怎麼做呢？
製作方法：
橘子皮放在乾淨的紙上， 放在陽光下曬得半幹時， 將橘子皮剪成細絲或者丁狀。 將曬乾的橘子皮放在枕頭套裡就可以了!
注意事項：
1、橘子皮未曬前不太容易剪， 曬得太幹又會剪碎， 所以半幹狀態是最好的 。
2、最好放在紙板上或者布上， 可以透氣， 還吸濕。 不要放在塑膠布上， 易積聚潮氣， 還不透氣。
3、枕套的材料要選擇布料密度較大的， 防止時間久了， 橘子皮會滲漏。
4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生黴變， 那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了， 要及時進行清理和更換。
3一片橘皮堪比7味中藥
大家吃完橘子， 一般都會隨手將橘子皮給扔掉了。 其實是你太浪費， 這件“廢物”其實才是寶貝！不僅可以做枕頭助你安眠， 還有很多的妙用。
1.緩解暈車
在上車前1小時， 用新鮮的橘子皮， 向內折成雙層， 對準鼻孔， 用手指擠捏橘子皮， 皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。 在上車後繼續隨時擠壓吸入， 可有效地預防或緩解暈車。
2.緩解咳嗽
用幹橘皮5克， 加水2杯煎湯後， 放少量薑末、紅糖趁熱服用。 也可取鮮橘皮適量， 切碎後用開水沖泡， 加入白糖代茶飲， 有化痰止咳之功效。
3.理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水， 加適量白糖， 為橘皮茶， 飲後可理氣消脹， 生津潤喉。
4.緩解口臭
橘皮30克， 水煎代茶飲， 緩解口臭。
5.緩解胃疼
曬乾的橘皮不但有特殊的香味，
6.緩解風寒感冒
鮮橘皮、生薑片， 加紅糖適量煎水喝， 可緩解風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
7.緩解凍瘡
先將橘皮用火烤焦， 研成粉末， 再用植物油調均勻， 抹在患處可緩解凍瘡。
4橘皮還能入菜
煮粥、泡茶、炒菜時放上幾片橘子皮， 不僅吃起來芳香爽口， 而且還開胃、解膩哦。
橘皮粥：
在熬大米粥時， 在粥燒滾前， 放入幾小塊橘子皮， 等粥煮熟後， 芳香可口開胃， 對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人， 能夠起到飲食治療的作用。
橘皮湯：
在做肉湯或排骨湯時， 放幾塊橘子皮， 湯味鮮美， 有一股淡淡的橘子味， 沒有油膩的感覺。
橘皮茶：
把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊， 用時可以單獨用開水沖泡， 也可以和茶葉一起飲， 不僅味道清香， 而且有開胃、通氣、提神的功效。
下次家裡人吃完橘子可千萬別再扔皮了，
讓它發揮更大用處吧！
提醒更多親戚朋友，
這個方法簡單易行，
人人能做！