西藏徒步全攻略分別從在西藏徒步的裝備、西藏經典徒步路線、具體線路徒步攻略等方面作了全面介紹， 是西藏徒步愛好者的實用指南。 西藏， 一個很適合徒步的地方， 行走在蒼茫大地之上， 眼睛上天堂， 身體下地獄， 靈魂忘了歸故鄉。
西藏徒步裝備
去西藏徒步， 裝備很重要， 正所謂“工欲善其事， 必選利其器”。 由於西藏所處的特殊地理位置和環境， 在西藏徒步對驢友來說是比較大的挑戰， 所以徒步之前一定要準備周全。 那麼在西藏徒步需要怎樣的裝備呢？西藏徒步裝備一般可以從重要證件（去墨脫、阿裡等地徒步記得帶上邊防證）、常用物品(退燒藥、感冒藥、跌打藥等)、戶外用品（背包、帳篷等、防潮墊等）、衣服準備等方面考慮。
西藏經典徒步線路
西藏是非常適合徒步的地方， 是許多徒步愛好者探險的天堂。 西藏的徒步路線， 不但自然景觀秀麗， 人文景觀奇特， 而且還有極大的冒險、探索價值， 正如一位驢友所說：如果你對生活死了心， 你就來西藏徒步， 在這裡你可以找到求生的力量；如果你對生活充滿了希望， 你也來西藏徒步， 你會發現， 原來生活可以更美好。 西藏有哪些經典徒步路線呢？楚布寺—林卡—把錯—羊八井；拉薩—甘丹寺—青浦修行地—桑耶寺；岡仁波齊轉山；納木措轉湖；徒步墨脫；德仲溫泉—直貢提寺…這些都是西藏經典的徒步路線。
西藏具體線路徒步攻略
墨脫， 西藏神秘的蓮花， 它的秀美風光和神秘氣息吸引著許多徒步愛好者， 墨脫也是中國最後一個通公路的地方， 徒步墨脫這條線， 挑戰性和冒險性都蠻高的， 建議驢友出發前一定要做好充分的準備。 墨脫徒步攻略分別從墨脫徒步的準備、行程路線安排、具體注意事項等方面作了詳細介紹， 詳情可參考：墨脫徒步攻略>>
去阿裡徒步， 叩訪岡仁波齊神山， 虔拜瑪旁雍錯聖湖， 尋找一夜之間消失的古格王朝遺址， 是許多人終其一生的夢想。 有人這樣形容在阿裡徒步時的感受：行走在天堂與地獄之間。 去阿裡徒步絕對是心靈上一次神聖的洗禮， 阿裡平均海拔4500米， 去阿裡徒步也是一種巨大的挑戰。
西藏徒步注意事項
1、 西藏地處高海拔， 在西藏徒步一定要注意高反， 可帶些高原安、迪諾康膠囊等抗高原反應的藥物。 徒步路線根據自己身體的狀況來選擇， 總之量力而行。
2、在西藏徒步不容忽視的工作是防曬， 西藏的太陽燦爛， 紫外線強烈， 徒步回來小心變成黑妞、黑仔哦。
3、七、八月份是西藏的雨季， 西藏的有些路段容易發生泥石流、塌方、山體滑坡等自然災害， 此時請謹慎出行， 不建議在西藏的雨季去徒步。
4、去阿裡、墨脫等地徒步記得帶上邊防證， 邊防證的具體辦理方法可參考：西藏旅遊邊防證辦理辦法>>
5、在西藏徒步建議結伴同行， 路上可相互照應， 隊裡最好有戶外經驗的驢友。
6、去西藏徒步， 掌握一些徒步技巧是蠻有必要的，
7、在西藏徒步， 經過雪山或者深谷時， 請不要大聲喧嘩。
8、在一些樹林行走時要防範一些毒蛇、毒蜘蛛的侵害， 不要吃一些不知名的野果、野菌。 去西藏徒步掌握一些戶外急救技巧是蠻有必要的。
9、不要在溪邊或者湖邊搭建帳篷， 由於下雨或者雪山融化， 可能會導致水位上漲， 存在不安全因素。
以上的西藏徒步全攻略詳細介紹了去西藏徒步的一些相關事宜， 不足之處歡迎大家的補充。 走吧， 去西藏徒步， 帶著夢想， 收穫一路的酸甜苦辣， 那是生命的味道。 我是廣東人， 在拉薩生活了6年，