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張寧:這批女單年輕隊員有些弱,但是也需要壓力

雖然沒有拿到冠軍, 但是近日來女單小將們的表現讓大家燃起了對中國女單的期望。 作為國羽女單的主管教練, 張甯是怎麼看女單小將表現的?對於, 和她們在一起日子, 張寧又會透露哪些?

近日, 關於女單, 我們的記者和張甯進行了一次面對面。

這段時間大家都在說女單有進步, 這種進步確實是從2017年世錦賽開始顯現的。 之前一年, 我們的成績很差, 幾個主力沒有誰取得過很好的成績。 世錦賽陳雨菲拿到第三名, 讓大家感覺我們進步了, 隊員的信心也不一樣了。

重新接手女單半年, 我不想給自己壓力,

慢慢走。 讓我做這個位置, 我不知道自己能否做好, 只是努力去做。

現在這批隊員真的還很弱

其實, 我們現在這批女單就是18、9歲, 能力、力量、心理都不是很成熟。 想當年, 我在她們這個年紀的時候, 最少還有一兩批隊員在帶動我們。 我像她們那麼大的時候, 在尤杯上還是三單, 她們現在就是一單了, 承受的壓力非常大, 但她們各方面都不是很成熟。

現在外界都說她們怎麼還不成熟, 其實, 我們在18、9歲的時候也是很弱的。 我現在給她們練得更多的是基本功, 因為她們無論是力量還是整體的身體素質都沒有達到很好的感覺。 我們最主要就是強調她們的整體能力, 這樣你才能有技戰術。 她們跟戴資穎時輸球, 都是到最後體能下降,

發揮不了技戰術。

就目前這幾個女單的自身條件而言, 我感覺身材還是偏矮了一些。 在我們那個年代, 女單的個子普遍比較高, 只有龔智超是一個特例。 相對而言, 女單還是個子高有很大的優勢。 當然, 現在日本隊有兩個個子矮的, 成績也相當不錯, 個子高也不是絕對的。

我們現在這一批女單身高都在1米72左右, 高昉潔、陳曉欣稍微高一點, 但不是特別突出。 最開始帶她們的時候, 她們也是在起步狀態, 我希望讓她們可以有自己的特點, 百花齊放。 但最重要的, 女單還是需要技術和力量。

如何把握心軟與心硬之間的度, 仍在摸索中

之前我負責女單組時, 接手那一批隊員還是90年代初的, 已經覺得很難了, 現在都是95末的了。

她們不像之前那批隊員那麼較真, 像王適嫻當年有時候思想跟教練不對路, 但是她還較真在練。 現在的這些隊員則有些安逸, 我會讓她們隨著自己的打法去發展, 但不能任由她們自己發展。 畢竟我們經歷得更多, 需要我們去引導她們, 讓她們逐漸找到自身的特長。

現在, 看到這些小孩訓練時不專注, 我依然很急, 但卻和之前帶王儀涵、王琳她們時有很大的不同。 因為那個時候我還沒做母親, 會經常在場上跟她們發起脾氣, 喊她們。 但現在做了母親, 心硬不起來, 有的時候跟她們喊完, 第二天我就會想, 幹嘛要跟她們喊。 但是, 依她們現在的狀態, 訓練時不強迫也不行, 於是又會讓自己別太心軟, 主要是把握好一個度。

比如今天我要是跟她們喊了, 第二天就會很耐心跟她們說為什麼要衝她們喊。

其實, 我經常對她們講, 場下怎麼都行, 場上一定要聽教練。 因為教練告訴你們的一定是你們不知道的東西, 對不對你先聽了, 畢竟我們都是經過大場面的。 現在的小孩兒都會這樣, 你說你的, 當時不一定能聽進去, 只得第二天再說。 我有時候到第二天還是會跟她們說好聽的, 但這種方式有些時候對有些人管用, 對有些人不管用, 還要看怎麼調整吧。

隊員很年輕, 但同樣要給她們壓力

現在這些隊員真的還小, 我需要不斷告訴她們要強迫自己, 壓力不是教練的, 是大家共同承擔的。 隊伍落後的時候, 一個人就可能就會把大家帶下去, 但是你上來的時候,

如果大家相互扶持, 先努力做好自己, 同伴也努力做好, 就會一起往上走, 形成一個團結競爭的氛圍。 出去比賽, 不管是幾個人, 你不願意打的對手也許同伴就幫忙打掉的, 如果就你一個人, 只要守住自己這一關, 大家可能就會上了。

剛開始帶她們去打黃金賽時, 她們沒有比賽意識, 沒有緊迫感, 對手是誰?我必須要贏她麼?沒有概念, 讓我很鬱悶。

總決賽小組賽最後一場對拉差諾, 比賽前一天我就跟陳雨菲說:你只有贏才能拿到機會, 不能指望別人。 你跟拉差諾打沒輸過, 但是萬一輸了呢, 不能放鬆。 陳雨菲有時候會特別放鬆, 她這人就是沒心沒肺, 比分領先還是不著急。 和拉差諾這場比賽, 雖然贏了, 但比賽結束後我還是批評了她, 說她領先那麼多還在晃。她在場上比賽的時候,我會不斷給她鼓勵,比如她每次失誤,我都會喊:沒事,加油!可她每次都不會配合我,我被氣得…

同樣是總決賽,何冰嬌和山口茜比賽前,她說就是拼一下。我說:不是我說你,如果有這樣的心態只能是輸。如果你有“我一定要贏你”的那股勁,哪怕是輸了,也不一樣。沒有一定要贏的心態,就是拼拼的心態,打得再熱鬧,拼得再好也沒用。大家要的就是結果。

再有就是高昉潔,訓練時一會兒這兒不舒服,一會兒又是那兒。我就對她說:這裡不是療養院,不行就回家算了。我就是得刺激刺激她,不管她高不高興,沒辦法,我就這麼說了。

現在,我總會分別對這些孩子說,別總認為自己還小,不能總是沒有壓力,一直沒有壓力就不是賽場了。即使外面說你們是小將,即使不給你們信心,你們站在這裡,就要扛。

現在這些孩子在比賽時喊得很少,我一直想好好練練她們。有一天訓練,我專門讓她們站在一起練習喊叫。剛開始還是放不開,大家一起喊,有的不好意思,有的喊一下就完了。我覺得不行,就讓她們一個一個喊,直到達到我的要求為止。總體來說,這些孩子太含蓄了,我還要想些別的辦法,比如搞些朗誦、拓展訓練什麼的,看起來是玩兒,實際是通過這些活動鍛煉她們的膽量。

說她領先那麼多還在晃。她在場上比賽的時候,我會不斷給她鼓勵,比如她每次失誤,我都會喊:沒事,加油!可她每次都不會配合我,我被氣得…

同樣是總決賽,何冰嬌和山口茜比賽前,她說就是拼一下。我說:不是我說你,如果有這樣的心態只能是輸。如果你有“我一定要贏你”的那股勁,哪怕是輸了,也不一樣。沒有一定要贏的心態,就是拼拼的心態,打得再熱鬧,拼得再好也沒用。大家要的就是結果。

再有就是高昉潔,訓練時一會兒這兒不舒服,一會兒又是那兒。我就對她說:這裡不是療養院,不行就回家算了。我就是得刺激刺激她,不管她高不高興,沒辦法,我就這麼說了。

現在,我總會分別對這些孩子說,別總認為自己還小,不能總是沒有壓力,一直沒有壓力就不是賽場了。即使外面說你們是小將,即使不給你們信心,你們站在這裡,就要扛。

現在這些孩子在比賽時喊得很少,我一直想好好練練她們。有一天訓練,我專門讓她們站在一起練習喊叫。剛開始還是放不開,大家一起喊,有的不好意思,有的喊一下就完了。我覺得不行,就讓她們一個一個喊,直到達到我的要求為止。總體來說,這些孩子太含蓄了,我還要想些別的辦法,比如搞些朗誦、拓展訓練什麼的,看起來是玩兒,實際是通過這些活動鍛煉她們的膽量。

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