這些可能大家都有接觸可以都有這樣去做過。 老實說， 是不是， 留下你的回答。
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14個常做的養生方式原來是錯的，難怪沒效果，原來真相在這裡
知識就是力量，
法國就是培根。
這前後句有矛盾不通順，
但卻不能說他是錯誤的。
所以很多我們日常中的養生方法也是如此，
看似是正確的，
但實際可能效果是達不到想要的效果的，
下面就一起看看我們幾十年來錯誤的，
想當然的一些養生秘笈吧。
這些可能大家都有接觸可以都有這樣去做過。 老實說， 是不是， 留下你的回答。