一位名叫Cheryi Faye Terry 的網友， 在網路上發了一篇叫“我的枸杞奇跡(My Goji Berry Miracle)”的文章， 光看名字就非常傳奇了。
大概在講：
兩周前， 他在網上買枸杞吃。 儘管前幾年就聽說有這玩意兒， 但是他認為自己每天吃的一堆補品和枸杞的功效差別不大， 所以就沒有吃枸杞。 他說， 但是看來自己是大錯特錯了!
他當時因為高血壓導致左眼血管爆破。 血管爆破導致他的眼睛裡有漂浮物， 從而影響了他的視覺。 他如果閉上右眼， 左眼基本上看不到東西。 他用過麥草汁還有一些藥物， 這些東西的確幫助消腫， 但是對消除漂浮物沒有什麼大用，
後來， 他決定買枸杞吃， 吃了枸杞第一天就覺得效果非常棒， 連吃幾周後他感到症狀好了許多。
於是， 在外國小夥伴眼裡， 枸杞成為了時尚博主曬健康生活的必備利器， 不放點枸杞都不好意思發朋友圈了 。 ☟
這麼神奇的枸杞， 怎樣吃能將效果發揮到極致呢？小編來教大家枸杞的6種吃法：
1降血糖：蒸熟後嚼著吃
將枸杞洗淨， 蒸熟後嚼著吃， 每次10克， 每日3次， 長期服用， 能輔助降血糖。
2降血壓：枸杞菊花泡水
每日用枸杞15克， 與菊花配合泡水服用， 對高血壓及相關併發症有一定的調節作用。
3調血脂、明目：蘿蔔枸杞玉米粥
取蘿蔔250克， 枸杞20克， 玉米粉10克， 水適量， 小火煨至粥粘稠軟熟即可。 該粥具有消食利氣、除燥生津、調節血脂、緩解視力疲勞的功效。
4養胃護腎：八寶粥加枸杞
煮八寶粥時加入適量枸杞， 能和胃補腎， 滋肝活血。
5解口鼻乾燥：睡前嚼一嚼
夜間感到口幹、口渴症狀時， 每晚睡覺前可取枸杞20—30粒， 洗淨後嚼服， 能夠改善乾燥。
6體虛：豬肉枸杞湯
取瘦豬肉250克， 枸杞15克， 蔥、薑、料酒、胡椒粉適量， 煲湯服用， 可治療肝腎不足、精血虧虛的症狀。 長期服用， 可防治老年性疾病， 特別適合老年人。
枸杞這麼神奇， 但並不是所有人都能吃的。 枸杞溫熱身體的效果比較強， 所以正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的患者， 最好別吃。