其實， 假如自己不能很早的判別自己是否現已接近更年期， 就很難及時調整自己， 緩解更年期不適。 下面小編羅列了一個更年期女人可能會表現出來的症狀， 自己來檢測一下吧， 看看有幾點符合您。
使用本來自己常用的近視眼鏡已無法看書， 摘下眼鏡近看反而清楚;
眼睛很容易就疲憊， 看書久了以後感頭痛、頭昏;
睡覺時間減少， 開始早睡早醒;
性方面的欲望和需求減退;
記憶力減退;
開喜歡回憶往事;
聽力大幅度下降;
牙齒鬆動， 咬不動較硬的食物， 有假牙者要常常換假牙;
對食物口味發生一定比那話， 愛吃甜、酸、辣、鹹等重口味飲食， 味覺減退;
學習還有作業時， 精力體力不如前， 甚至有無能為力的感覺。
以上說到的你給自己比對過了嗎？您有具有幾點呢？
一般情況下， 我國女人進入更年期年齡在45~55歲之間， 假如過早發現這些症狀， 還是儘早去進行檢查並調理一下為好。