寶寶腸炎能吃什麼水果合適？

小兒腸胃炎吃什麼水果好呢？小兒得了腸胃炎， 為了避免病情加重， 飲食要慎重， 甚至是水果都是一樣， 究竟寶寶腸胃炎可以吃什麼水果呢？如果您想知道的話， 就必須看看下面由小編為大家準備的文章。

小兒腸胃炎水果推薦 獼猴桃

1、原因： 獼猴桃含有豐富的礦物質， 包括豐富的鈣、磷、鐵， 還含有胡蘿蔔素和多種維生素， 對保持人體健康具有重要的作用。 獼猴桃的功效還包括提升免疫功能， 治療肝臟疾病， 消化不良， 貧血， 泌尿系統問題， 呼吸系統疾病， 腦疾病等。 它還增加紅血球生產， 加強牙齒和指甲。

應該記住的是， 健康均衡的飲食， 每日攝入大量的水， 在加上使用獼猴桃可以治癒很多健康問題。

2、禁忌： 獼猴桃性寒， 不宜多食， 脾胃虛寒者應慎食， 大便腹瀉者不宜食用。 先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。

小兒腸胃炎水果推薦 杏

1、原因： 杏是常見水果之一，

營養極為豐富， 內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質， 另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。 杏性溫熱， 適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用；患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者， 經常食用杏大有裨益。

2、禁忌： 實熱體質的人多食杏容易發熱， 會加重口乾舌燥、便秘等上火症狀。 杏的種仁， 即杏仁， 有甜、苦之分， 其中苦杏仁有毒， 成人吃40-60粒， 小兒吃10-20粒， 就有中毒的危險， 需要用涼水浸泡後才能食用， 如將杏仁製成杏仁茶， 既好吃， 又安全。

小兒腸胃炎水果推薦 柑橘

1、原因： 柑橘可謂全身是寶， 其果肉、皮、核、絡均可入藥。 橘子的外果皮曬乾後叫“陳皮”（因入藥以陳的藥效好， 故名陳皮）。 而橘瓤上面的白色網狀絲絡， 叫“橘絡”，

含有一定量的維生素P， 有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。 橘核性味苦、無毒， 有理氣止痛的作用， 可以用來治療疝氣、腰痛等症。 就連橘根、橘葉等也可入藥， 具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

2、禁忌： 柑橘不應多吃。 柑橘內含大量胡蘿蔔素， 入血後轉化為維生素A，

積蓄在體內， 使皮膚泛黃， 即導致“胡蘿蔔血症”， 俗稱“橘黃症”， 繼而出現噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合症狀。 患“橘黃症”後， 應適量多食植物油， 並多喝水， 以加速其溶解、轉化和排泄。

小兒腸胃炎水果推薦 木瓜

1、原因： 木瓜鮮美兼具食療作用， 尤其對女性更有美容功效。 木瓜所含的蛋白分解酵素， 可以補償胰和腸道的分泌， 補充胃液的不足， 有助於分解蛋白質和澱粉。 木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C， 它們有很強的抗氧化能力， 説明機體修復組織， 消除有毒物質， 增強人體免疫力， 幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。 木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

2、禁忌： 木瓜中的番木瓜堿對人體微有毒性， 因此每次食用不宜過多，

多吃會損筋骨、損腰部和膝蓋， 另外過敏體質者應慎食。 體質虛弱及脾胃虛寒的人， 不要食用經過冰凍後的木瓜。 懷孕時不能吃木瓜， 因為此時吃木瓜會引起子宮收縮引起腹痛。

小兒腸胃炎水果推薦 芒果

1、原因： 芒果果實橢圓滑潤， 果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。 2、禁忌： 芒性質帶濕毒若本身患皮膚病或腫瘤應謹記避免進食。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病。

果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。 2、禁忌： 芒性質帶濕毒若本身患皮膚病或腫瘤應謹記避免進食。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病。