自從進入冬天， 全家老小都一直咳嗽， 就連自己一周也有那幾天不知道什麼原因， 就是咳嗽， 真的好難受， 鄰居告訴了一個偏方， 我將信將疑的試了一下白蘿蔔生薑湯。 全家都喝。 真的特別有效， 不過， 這個方法適合於各個年齡段， 只是加生薑的多少而已。
首先， 在吃藥的同時不要加生薑， 其次呢， 建議小寶一次喝30ml-50ml， 半歲以上最好能一次50ml以上， 其實如果家裡有保溫杯最好， 這個當水給寶寶喝都沒有問題的， 最後， 薑絲加的多蒸出來會比較辣， 所以剛開始可以自己試一試， 第一次蒸少放， 如果沒有一點辣味就第二次加一點， 這樣循序嘗試。
白蘿蔔的主要功效：
下氣消食， 除痰潤肺， 解毒生津， 和中止咳， 利大小便。
主治：煮食可治肺萎肺熱吐血， 氣脹食滯， 飯食不消化， 痰多， 口幹舌渴， 小便不暢。
首先一截白蘿蔔加一塊薑， 切絲， 如果家裡有那種便切器最好了， 越細越好。
放入碗裡， 加水， 剛剛好蓋住蘿蔔絲和薑絲就可以了。 然後可以跟煮飯的時候蒸熟，
不要加油和鹽， 鹽高溫加熱不好， 可以在蒸熟後加少量鹽或者冰糖， 記住， 蒸熟後去掉渣只要裡面的湯水就可以了。
一定要溫熱就喝， 不要喝涼的哦。 飯前放後都可以。
注意事項：不要放過多薑絲， 否則蒸熟後水辣刺喉嚨， 第二不要加油， 第三一定要蒸爛， 第四最好是溫熱服用。 一般輕微咳嗽的時候就開始服用最好， 一次就能見效， 嚴重的可以連續多吃幾次， 如果把薑絲挑出來蘿蔔也是可以吃的， 效果更好。
對於輕微的基本上連續吃兩天就能見效；咳了很長時間的，
有好方法， 大家可以一起學習， 一起成長， 歡迎留言評論