關心， 就是有一點點不適， 例如胃部出現反酸等症狀， 就很擔心， 其實一旦只是有時候反胃呃逆， 沒有太大的問題， 是由於進食不當、吸收不好導致的一種胃腸能力紊亂的現象， 會表現為噁心、胃脹、胃酸等症狀。 建議你吃一部分容易吸收的食品， 平時也要做好忌口， 像是辛辣刺激食物， 例如燒烤， 火鍋， 高溫油炸漢堡， 薯條， 還有速食麵和零食等， 就不要再多吃了， 不僅無益， 還有害胃健康。
一旦常常反胃呃逆的話， 就很有可能感染了幽門螺旋桿菌， 可醫院檢查一下。 一旦診斷是患幽門桿菌會誘發什麼病症？
1、幽門螺桿菌引發胃癌
幽門螺旋桿菌的代謝物質直接毒害黏膜導致炎症反應， 自身也擁有基因毒性作用從而誘發胃黏膜的嚴重轉變， 誘發胃癌。
2、幽門螺旋誘發胃炎
病人感染了幽門螺旋桿菌後， 幽門螺旋桿菌能危害胃黏膜的自我護理機制， 幽門螺桿菌能夠突破胃酸、蛋白酶的、不溶性與可溶性粘液層的護理作用， 破壞胃黏膜， 誘發胃炎。
3、幽門螺旋誘發吸收性潰瘍
由於幽門螺旋桿菌寄生在胃部危害了胃黏膜的天然護理屏障和修復能力， 致使胃黏膜、十二指腸黏膜、食道黏膜很容易受到胃酸、膽汁等物質的腐蝕卻無法有效修復，
日常行為
1、要改變進餐模式， 宜選擇分餐制或應用公筷， 要是難以分開用餐具， 就必須在消毒餐具上做好。
2、要做到喝開水不喝生水、吃熟食不吃生食， 牛奶則要在消毒後再飲用。
3、潰瘍病病人與人接吻， 也有傳播此病的危險， 應加強警惕。
4、嬰兒感染幽門螺桿菌都與大人口對口餵食有關係。 所以一旦有幽門螺桿菌存在的父親母親們， 必須要重視這一點， 以免影響自己孩子的身體健康。
5、牙具等清理用品不要放在衛生間內， 必須要放在通風的地方。 而衛生也必須常常的通風以及接受陽光的照射， 衛生間在陰面的可採用紫外線燈照射，
6、養成良好的衛生習慣， 做到飯前便後洗手。 常常使用的餐具也要嚴格的消毒。
西醫中醫都有自己獨自的醫治方法。西醫藥物醫治——三聯、四聯療法
西藥最經常用到的殺菌模式， 就是三聯療法或者四聯療法， 見效快， 不過偶爾會復發， 因此不要以為幽門螺桿菌轉陰性後即可痊癒不再復發了， 殺菌後的飲食更要重視才對。
健脾養胃有佛手菊苣茶
養胃成分一：佛手
佛手其實是一種我們可以經常見到的瓜果， 也以稱為一種蔬菜， 佛手又稱佛手瓜。 它含有非常豐富的營養物質， 含有大量的維生素和礦物質， 對於保護我們的胃部非常的有幫助。
養胃成分二：菊苣
菊苣， 中藥名分別為菊苣根， 具有清熱解毒， 利尿消腫，
具體喝法是：將佛手、菊苣、丁香、陳皮、桑葉、茯苓等材料按照1:1的比例混合配製成佛手菊苣茶， 每天早晚泡一杯， 趁熱飲用即可。