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一飛沖天世青賽四冠王

薛飛在今年下半年參加的國際比賽中表現突出, 先後奪得奧地利和德國公開賽U21冠軍。

2017國際乒聯世界青少年錦標賽在義大利舉行,

中國隊拿到了全部的7枚金牌, 而薛飛自己就獲得了男單、男雙、混雙、男團4枚獎牌, 成為本屆世青賽最大的贏家。

薛飛成就世青賽四冠王將自己的實力得到了質的飛躍, 在薛飛之前還有三人曾經達成如此壯舉, 分別是曹麗思(2008年)、方博(2009年)與陳夢(2011年),

這次薛飛成為四冠王也世青賽第一個直板單打冠軍。

發球搶攻

發球搶攻是比賽中力爭主動、先發制人的一種戰術。 運動員利用發球的旋轉、落點變化來控制對方, 使其回球較高, 然後再以有力的扣殺或用前沖弧圈球等技術進行攻擊。

發球搶攻戰術運用的時候要注意搶攻的品質和效果,

一定要執行戰術堅決果斷, 進攻品質有威脅性, 有足夠的殺傷力一擊制敵。

在發搶中, 如果對手接發球都是給你最不舒服的位置, 需要自己通過跑動調整位置, 積極的上手。

搶拉半出檯球

在搶拉半出檯球的時候首先要判斷對方發球的落點, 如果判斷對方發球出臺, 要做好搶拉的準備。

在搶拉半出檯球時首先要降低重心, 右肩下沉, 前臂充分下擺, 在球的下降期充分摩擦球中下部, 擊球時要有包住球的感覺, 向前上方發力, 發力要集中, 這樣拉出來的球旋轉才強。

挑打

挑打的動作小、速度快、落點變化靈活, 可以直接通過台內挑打直接搶先上手, 佔據主動進攻的優勢。

挑打時右腳插入球臺內部,前臂自然彎曲,拍面向來球中下部插入,擊球時上身前傾轉動手腕,略帶摩擦,前臂快速收縮,靠手腕爆發力將球擊出;擊球後右腳用力蹬地還原。

正手遠台拉球

正手遠台拉球有更充分的時間去準備和調整腳步,可以根據對方的站位元,充分的摩擦來製造過網弧線和選擇落點,遠台拉球比較容易被對方反拉或防守,要準備好下一板的銜接。

正反手銜接

直板打法正手能力一定要突出,再配合反手的橫打技術才能與橫板兩面進攻打法抗衡。

在比賽中可以先用直板橫打或擰拉將球變為上旋球,然後通過步伐的調整用正手進入相持進攻。

在進攻的時候注意球的落點,可以用正手進攻後反手線路多為兩個大角,把對方調動開,造成對方進攻失誤。

反手擰拉

反手擰拉一般是處理下旋球,在來球的上升期或下降前期擊球。

擰拉時身體站位持拍手另一側腳稍靠前,預判好對方來球到自己台內的大概位置,持拍手一側腳及時上前迎球,跨步幅度比搓球要大一些,跨步時足根先落地,持拍手另一側腳可適當跟上,以便掌握身體重心與來球落點之間的最佳距離。

擊球前上身前傾,右手肘關節抬高,拍前傾,拍頭向下,前臂內旋,在來球的上升後期至下降前期,借上彈餘力觸球的後中部,手腕轉動觸球瞬間向左上方發力摩擦球。

注意:擰拉時要視來球旋轉強弱決定用力大小,製造小弧線,不能一味發力;擊球時應將摩擦與撞擊結合,台內擰拉時腰部不發力,只做支撐。

擰拉之後回球變為上旋球,要注意後續的連續進攻及動作的準確銜接。

直板橫打(拉)

直板橫打主要用來處理上旋球或不轉球,通常在進入相持中使用,直板橫打時擊球前身體前迎,拍型前傾,引拍在腹部下方,手腕內扣,重心落在持拍手另一側腳,在來球的下降期觸球的中上部,重心轉至右腳,擊球瞬間手腕外展以肘部為軸先向上後向前摩擦來球。

直板橫拉下旋球時當球跳至高點期或下降前期時,腰部帶動上臂,前臂右後向前揮動,觸球中上部或中部,觸球瞬間向前上方發力,雙腳掌內側用力蹬地。

在處理上旋球和下旋球的動作基本一直,只是觸球部位和發力方向略有不同,在處理上旋球時,接觸球的頂部或中上部,同時手臂和球拍要多往前送一些,這樣可以更好的控制回球的弧線和落點,而處理下旋球一般是觸球的中部,如果來球旋轉較強,可以接觸球的中部偏下,相比拉上旋,在拉下旋球時發力方向一般是先向上再向前。

反手防弧圈球

防弧圈球一般是在中近台,擊球的上升後期或高點期,對方前沖或加轉弧圈球的時候,利用來球的反彈力進行防守。前沖弧圈球拍面立好借力,加轉輕微壓拍控制弧線。

乒乓網-白開水

挑打時右腳插入球臺內部,前臂自然彎曲,拍面向來球中下部插入,擊球時上身前傾轉動手腕,略帶摩擦,前臂快速收縮,靠手腕爆發力將球擊出;擊球後右腳用力蹬地還原。

正手遠台拉球

正手遠台拉球有更充分的時間去準備和調整腳步,可以根據對方的站位元,充分的摩擦來製造過網弧線和選擇落點,遠台拉球比較容易被對方反拉或防守,要準備好下一板的銜接。

正反手銜接

直板打法正手能力一定要突出,再配合反手的橫打技術才能與橫板兩面進攻打法抗衡。

在比賽中可以先用直板橫打或擰拉將球變為上旋球,然後通過步伐的調整用正手進入相持進攻。

在進攻的時候注意球的落點,可以用正手進攻後反手線路多為兩個大角,把對方調動開,造成對方進攻失誤。

反手擰拉

反手擰拉一般是處理下旋球,在來球的上升期或下降前期擊球。

擰拉時身體站位持拍手另一側腳稍靠前,預判好對方來球到自己台內的大概位置,持拍手一側腳及時上前迎球,跨步幅度比搓球要大一些,跨步時足根先落地,持拍手另一側腳可適當跟上,以便掌握身體重心與來球落點之間的最佳距離。

擊球前上身前傾,右手肘關節抬高,拍前傾,拍頭向下,前臂內旋,在來球的上升後期至下降前期,借上彈餘力觸球的後中部,手腕轉動觸球瞬間向左上方發力摩擦球。

注意:擰拉時要視來球旋轉強弱決定用力大小,製造小弧線,不能一味發力;擊球時應將摩擦與撞擊結合,台內擰拉時腰部不發力,只做支撐。

擰拉之後回球變為上旋球,要注意後續的連續進攻及動作的準確銜接。

直板橫打(拉)

直板橫打主要用來處理上旋球或不轉球,通常在進入相持中使用,直板橫打時擊球前身體前迎,拍型前傾,引拍在腹部下方,手腕內扣,重心落在持拍手另一側腳,在來球的下降期觸球的中上部,重心轉至右腳,擊球瞬間手腕外展以肘部為軸先向上後向前摩擦來球。

直板橫拉下旋球時當球跳至高點期或下降前期時,腰部帶動上臂,前臂右後向前揮動,觸球中上部或中部,觸球瞬間向前上方發力,雙腳掌內側用力蹬地。

在處理上旋球和下旋球的動作基本一直,只是觸球部位和發力方向略有不同,在處理上旋球時,接觸球的頂部或中上部,同時手臂和球拍要多往前送一些,這樣可以更好的控制回球的弧線和落點,而處理下旋球一般是觸球的中部,如果來球旋轉較強,可以接觸球的中部偏下,相比拉上旋,在拉下旋球時發力方向一般是先向上再向前。

反手防弧圈球

防弧圈球一般是在中近台,擊球的上升後期或高點期,對方前沖或加轉弧圈球的時候,利用來球的反彈力進行防守。前沖弧圈球拍面立好借力,加轉輕微壓拍控制弧線。

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