諮詢中很多人都是遇事回避， 他們總願意把自己悶在屋子裡， 但是還排出是恐懼神經症。 那麼這種情況是哪幾種心理問題呢？今天就介紹常見的幾種神經症性心理疾病。
一、神經衰弱、（1）健忘， 體力衰弱， 疲勞感（2）煩惱、易激惹、心情緊張（3）失眠。 （4）頭痛（5）胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉（6）心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感低熱。 （7）女子月經不調， 男子遺精、陽痿等。 （8）心悸、氣短或換氣過度， 乏力、頭暈、多汗、失眠(9)怕光怕大的聲音
二、焦慮症、患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕， 這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。 患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽， 恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。 正常情況都是遇到難以解決的問題出現焦慮， 焦慮症患者是在沒有問題的情況下出現的這些症狀。 一旦發作時， 患者突然出現極度恐懼的心理， 體驗到瀕死感或失控感。
三、恐怖神經症：患者對某些特定的物件或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒， 而且伴有明顯的焦慮及自主神經症狀， 並主動採取回避的方式來解除這種不安。 患者明知恐懼情緒不合理、不必要， 但卻無法控制， 以致影響其正常活動。 恐懼的物件可以是單一的或多種的， 如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。 我們常見的有社交恐怖症， 病人就會出現發抖， 臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措， 尤其回避與別人談話。 還有的一種就是特定恐怖， 有得怕蛇， 就是電視上看到蛇都嚇得瑟瑟發抖。 有的不能見到血， 看到血就昏厥， 看電視也不能看到血的畫面。
這些人內心的特點：
1、內心脆弱的人， 首先並不認可自己的價值， 把自己掩藏起來， 然後覺得自己做什麼都不行， 開始自卑， 越自卑越掩藏自己， 越掩藏越自卑， 惡性循環
2、想太多， 有時候愛哭， 生氣哭， 委屈哭， 難過哭， 激動哭， 傷心哭， 痛哭， 跟人吵架話沒說完眼淚就稀裡嘩啦的
3、什麼思緒都放在心裡。 怕被拒絕， 怕失望， 怕受傷， 不會主動聯繫別人。 內心敏感而且脆弱， 並且習慣自我保護。 凡事往最壞的方向去想， 不自信
4、碰到熟人很糾結要不要主動打招呼， 心裡默默祈禱對方沒看到自己就不用寒暄,讓別人覺得自己很高冷。 與人交往， 總覺得別人事事都是針對自己， 覺得自己是個受害者。
三清工作室：
個案A女士， 患者43歲， 自己多年頭痛， 失眠健忘， 心情緊張， 願意發脾氣， 在家裡更是控制不住。 知道不應該發火， 可是上來情緒自己也控制不住， 過後還後悔。 自己胃痛， 怕光怕大一點的聲音。 因為孩子上學問題和自己的身體問題來諮詢。
三清老師：根據個案的問題， 通過心理評估， 個案屬於神經衰弱。
有神經衰弱的人， 多數都是沒有安全感， 恐懼焦慮的人。 所以他們自己總是想把事情做到完美， 自己也是做事認真， 也希望自己做事得到同事和領導的認可。 為此他們總是反復思慮， 做事難於取捨， 總在糾結中， 因為做事完美才怕出錯， 這樣更會帶來緊張。
在婚姻中， 也是力求完美， 爭強好勝， 總要自己比對方強。 從來不會肯定男人， 一直貶低或者漠視。 遇到矛盾吵架總得是男人低頭認錯， 有時候自己也不會馬上原諒。 知道自己生夠氣了，才會結束。因為沒安全感，所以喜歡控制。你要聽我的，你要這麼做才對，你怎麼總是犯錯，最後失望了，她就會把自己的希望寄託在孩子身上。
一個焦慮的媽媽，她會對孩子處處揠苗助長，總想讓孩子不要輸在起跑線上，可是總會輸在半路，過度的批判，過度干涉總是在初高中就把孩子毀了，很多的孩子沒有機會上大學。能夠膽大叛逆的孩子還能走向社會，膽小懦弱的孩子就會出現心理問題輟學。所以一個神精衰弱患者自己不療愈自己，她自己痛苦，家人遭罪，最後孩子失敗，回過頭來還是對她打擊。所有的希望都希望孩子上重點大學，當唯一的希望破滅，真是生無可戀
(1)主觀推斷：沒有支援的或相關的根據就做出結論，看到有幾家做企業倒閉了，就說做企業不行了
(2)選擇性概括：我是個沒有判斷力糾結的人，沒有看到自己做事耐心細心上取得的成功
(3)過度概括：一件事沒辦成，就覺得以後什麼事都不能辦成
(4)誇大和縮小：對自己的一點錯誤會放大很多倍，別人都會想話我，看不起我。
(5)個性化：碰到某人沒有和你打招呼，你就會想是不是什麼時候得罪他了，實際上可能是他忙沒看到。
⑹貼標籤和錯貼標籤：根據缺點和以前犯過的錯誤來定義一個人的本質。他這個人出軌，他不是一個好男人。
⑺極端思維：非黑即白，這次遇到問題沒有解決，就覺得自己什麼也不行。
當一個神經衰弱患者改變自己的認知，她才會懂得生活，否者她活的太嚴肅，一些都是為了掙錢，為了工作，這樣她就失去了生活的樂趣，同時家裡也是一潭死水，因為你要是開心，你要是高興，她就會打擊你，你看書了嗎？你還在這傻笑。你考試都考這樣，還添個臉笑。她會製造痛苦來殺死快樂，當一個人生在這種環境中，能活著都是不易。所以改變認知，學會從不同角度看問題，我們才會允許每個人都表達自己的思想，我們不再覺得別人的想法不對，我們才會輕鬆快樂，才會允許大人孩子都按他自己的心智快樂的成長。三清老師從事心理諮詢多年，從身心靈整體方面做治療，有諮詢的可以關注我，私信我。
一個焦慮的媽媽，她會對孩子處處揠苗助長，總想讓孩子不要輸在起跑線上，可是總會輸在半路，過度的批判，過度干涉總是在初高中就把孩子毀了，很多的孩子沒有機會上大學。能夠膽大叛逆的孩子還能走向社會，膽小懦弱的孩子就會出現心理問題輟學。所以一個神精衰弱患者自己不療愈自己，她自己痛苦，家人遭罪，最後孩子失敗，回過頭來還是對她打擊。所有的希望都希望孩子上重點大學，當唯一的希望破滅，真是生無可戀
(1)主觀推斷：沒有支援的或相關的根據就做出結論，看到有幾家做企業倒閉了，就說做企業不行了
(2)選擇性概括：我是個沒有判斷力糾結的人，沒有看到自己做事耐心細心上取得的成功
(3)過度概括：一件事沒辦成，就覺得以後什麼事都不能辦成
(4)誇大和縮小：對自己的一點錯誤會放大很多倍，別人都會想話我，看不起我。
(5)個性化：碰到某人沒有和你打招呼，你就會想是不是什麼時候得罪他了，實際上可能是他忙沒看到。
⑹貼標籤和錯貼標籤：根據缺點和以前犯過的錯誤來定義一個人的本質。他這個人出軌，他不是一個好男人。
⑺極端思維：非黑即白，這次遇到問題沒有解決，就覺得自己什麼也不行。
當一個神經衰弱患者改變自己的認知，她才會懂得生活，否者她活的太嚴肅，一些都是為了掙錢，為了工作，這樣她就失去了生活的樂趣，同時家裡也是一潭死水，因為你要是開心，你要是高興，她就會打擊你，你看書了嗎？你還在這傻笑。你考試都考這樣，還添個臉笑。她會製造痛苦來殺死快樂，當一個人生在這種環境中，能活著都是不易。所以改變認知，學會從不同角度看問題，我們才會允許每個人都表達自己的思想，我們不再覺得別人的想法不對，我們才會輕鬆快樂，才會允許大人孩子都按他自己的心智快樂的成長。三清老師從事心理諮詢多年，從身心靈整體方面做治療，有諮詢的可以關注我，私信我。