盆腔炎是什麼？ 婦科炎症中最為常見的一種，
是指女性生殖道感染的一組感染性疾病，
包括子宮內膜炎、附件炎、輸卵管炎，
以及輸卵管膿腫和盆腔腹膜炎。
近年來，
盆腔炎的發病率是越來越高，
其中的一個原因就是和女性的生活方式密切相關的；盆腔炎最愛“懶”女人。
這在職業女性中最常見，
她們往往本身就缺乏運動鍛練，
再加上經常在辦公室一坐就是一天，
盆腔的血液回流長期不暢，
慢慢就開始出現慢性盆腔充血，
從而導致慢性盆腔炎的出現。
女性朋友應注意個人衛生，
杜絕各種感染途徑，
保持會陰部清潔、乾燥，
每晚用護理啫喱清洗外陰，
做到專人專盆，
切不可用手掏洗陰道內，
也不可用熱水、肥皂等洗外陰。
還有患有盆腔炎時白帶量多，
質粘稠，
所以要勤換內褲，
不穿緊身、化纖質地內褲。
盆腔炎的三大預警1.預警：腰酸冷 腰疼是女性較為常見的症狀，
除勞累、受涼、腰肌勞損等原因外引起女性腰痛的原因之一，
還有惱人的盆腔炎。
盆腔炎會造成人體抵抗力下降，
炎症侵犯到盆腔，
形成神經反射，
造成腰痛。
應對措施 有的女性起初只有輕微的腰部酸痛、腰膝酸軟等症狀，
並沒有重視，
當疾病發展到一定程度才到醫院就診，
這時已經造成了病情延誤，
需要使用治療深度婦科炎症的中成藥，
如金雞膠囊，
其中的雞血藤有補血、行血、舒筋活絡的作用。
中醫認為不通則痛，
雞血藤舒筋活血，
經絡通了，
盆腔炎造成的腰痛症狀自然就會減輕。
2.預警：小腹痛 提到小腹痛，
很多人就會聯想到婦科炎症，
小腹痛確實是盆腔炎的主要表現之一。
如果急性炎症治療比較徹底，
炎症就可以根治。
但是偏偏有的患者只有在小腹疼痛厲害時，
才用藥，
腹痛緩解後就不堅持用藥，
形成了慢性炎症，
使病程延長，
反復發作。
應對措施 盆腔炎的治療一定要在醫生的指導下進行，
使用消炎力度較高的西藥。
急性炎症過後再採用一些中藥進行治療或者提前保養。
3.預警：分泌物增多 有婦科炎症存在時，
往往都會有下腹不適的症狀，
出現疼痛則提示患病程度相對較重，
當腹部較涼時，
陰道分泌物往往稍多一些，
所以當出現不明原因的分泌物增多或異常時，
往往提示患上了盆腔炎等婦科炎症。
應對措施 陰道分泌物增多後，
首先應保持衛生，
做到勤換內褲，
不要長時間使用護墊或用中藥護墊代替，
其次，
飲食上不要挑剔，
偏食，
以免引起微量元素的缺失，
造成身體抵抗力降低，
不利於康復。
