俗話說“十人九胃”， 胃不舒服， 胃酸， 胃脹已經成了現代人的“標配”。 但說起胃癌， 很多人還是覺得離自己很遠。 浙江一21歲大學生小文， 幾乎每天晚自習後都要去“搓一頓”， 更是一度把愛吃的燒烤當成主食。 沒想到近期小文因胃痛卻被查出了胃癌晚期， 醫生言其罪魁禍首就是“燒烤”， 不規律的飲食， 外加嚴重的飲食衛生問題導致的。
警惕3類人是胃癌高發群體:
一是：有腫瘤家族史的人
在兩三代的親屬中， 有得過消化系統腫瘤或者其他腫瘤， 其得胃癌的幾率就會更高， 所以應該定期做身體檢查。
二是：胃潰瘍、慢性胃炎等胃病患者
患有這些疾病的人要積極治療， 如果加上幽門螺旋桿菌的侵擾， 胃病長期得不到有效治療會迅速惡化， 所以定期去醫院複查是非常必要的。
二是：長期吸煙、飲酒者
特別愛吃燙食、醃制和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習慣的人。 這些習慣會對胃造成較嚴重的損傷， 應及時調整。
日常如何預防胃病？
還胃病的人除了日常要飲食規律、少時刺激性的食物、更加堅持身體鍛煉， 提高身體自身的免疫力。 當然如果你做到了這些也只是最基礎的養胃工作， 如果你真的是想養胃，
具體方法如下：用一級的火麻油+純正的土蜂蜜（各一小勺的量）， 倒入溫水50-100ml杯中， 攪勻即可服用， 每天2-3杯！
為什麼火麻油可以養胃？其實火麻油中的有效成分亞麻酸可以抑制幽門螺旋桿菌， 從而能有效防止胃病的發展，