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冬天來碗營養豐富,溫暖的湯,比穿棉褲都管用

“冬天陰氣多, 陽氣少, 陰氣暗冥, 掩日之光, 雖出猶隱不見, 故冬日短也。 ”

冬天, 萬木凋零、寒風刺骨, 大地銀裝素裹、

耀眼奪目;

冬天, 呵氣成霜,

絲絲浮雲無憂無慮地靜靜飄遊著;

冬天, 趣味無限, 打雪仗、堆雪人、溜冰,

孩子們凍得紅撲撲的小臉蛋像那六月盛開的玫瑰花;

冬天, 冰淩垂掛, 聚水保墒, 帶著美好的資訊,

孕育著美好的希望, 降落到人間……

冬天最溫暖的開啟方式, 是忙完一天的工作,

回到家喝上一碗暖暖的蘿蔔排骨湯。 一碗暖湯,

讓整個人身體裡的每個細胞都暖暖的,

這才是冬天開啟的正確方式。

一蘿蔔排骨湯

·· 用 料 ··

排骨、白蘿蔔、蔥、薑、蒜、鹽、臘油、醋

·· 做 法 ··

1 | 排骨放溫水裡泡5分鐘, 再放到沸水裡焯水, 去除血水、浮沫。 再用清水沖洗乾淨。

2 | 準備好蔥、薑、蒜。

3 | 蘿蔔去皮切成塊。

4 | 把排骨, 薑、蒜, 臘油一起放到高壓鍋燉, 有砂鍋可以用砂鍋。 高壓鍋噴氣3分鐘, 再打開放入蘿蔔, 放上適量的鹽, 把蘿蔔燉軟, 此時排骨也被燉爛了。 最後撒上些許蔥花, 暖暖的一碗排骨蘿蔔湯就做好了。

冬天喝上一碗暖暖的蘿蔔湯, 比穿棉褲都管用, 最幸福了。

排骨蘿蔔湯, 味道鮮美, 香味濃郁, 營養豐富, 有"冬天的小人參"之美稱。

··小 貼 士··

燉排骨湯要加點醋, 使排骨中的鈣能溶解在湯裡。

··廚 友 的 作 品··

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