2017年關還剩十幾天的時間。 正如余世存老師說:“你做三四月的事, 在八九月自有答案。 ”積極明快的生活狀態, 能讓我們滿懷希望地面對即將到來的2018。
1
欲望極簡
不盲從、不跟風
1.你的精力花在了哪裡, 決定了你成為什麼樣的人。 首先要確定自己必須做的事情是什麼;其次, 管理好時間, 正確分配好精力;最後, 巧妙利用碎片化時間。 比如上班路很長, 那麼坐公車的時候就可以用手機軟體來學英語, 這樣每日的學習計畫在公車上就可以完成了。 去銀行等公務機關辦事需要等待很長時間,
2.專注和堅持, 是成功的不二法則。 要建立有明確的預期目標。 當目標明確後, 就要清楚下面該如何去做每一步了。 學會自行收集相關資料, 並判斷對錯及是否適合自己。 注意不要被其他的事情所干擾。
2
感情極簡
不攀附、不將就
1.直截了當表達自己的想法, 剪除思想的枝蔓和表達的枝蔓。 如果一件事情用一句話說不清楚, 那麼一下午也說不清楚。
2.選擇自己所需要的, 自己真正想要的, 而不是別人告訴你, 或者是你覺得你需要的。 你所需要的東西一定是你沒有的東西, 一定是會讓你的生活變得更好, 更有用的東西。 不管是情感還是物質, 要學會思考, 這真的是自己想要的嗎?是自己需要的嗎?
3
物質極簡
不迷戀、不堆積
1.當你想培養一個習慣的時候, 只要重複21天, 就會成為習慣性的動作或者是習慣。 行為心理學說, 只需要21天, 就可以改變一個人, 過上想要的生活。 在行為心理學中, 形成新習慣或者理念並鞏固週期是21天, 被稱為“21天效應”。
2.家, 是你的第一道場。 你走過的路, 愛過的人, 都在你的房子裡。 一個在乾淨整潔的屋子裡待的人, 心情會比在滿地垃圾的屋子裡待的人要好很多。 外在的環境會將你的煩惱帶走或者是加倍。 將屋子打掃得乾乾淨淨, 也是將心靈打掃乾淨的一個途徑。如果你想讓自己的心平和下來,就先看看你住的環境是否像是平和的樣子。
4
工作極簡
不拖延、不抱怨
1.輕鬆地面對職場,就要找回對自己的信任,只有自己信任自己,別人才能信任你。很多人不信任自己,是因為根本不瞭解自己有哪些方面的能力。先要充分地瞭解自己,知道哪些是自己能力範圍內的,哪些是能力範圍外的,哪些通過努力就可以達到的。知道自己適合怎樣的工作方式,怎樣的處理方法。
2.專業、職業、敬業是職場人的信條,也是辦公桌應該體現的狀態。將有用的文檔整理好放在一個地方,並貼上明顯的標籤,提醒自己這是什麼東西。將無用的文檔粉碎,不要讓它們再佔用空間。確定每件辦公用品的固定位置,用完就放好,不讓自己花時間在找辦公用品上。尤其是常用的筆、訂書器、計算器等物品,一定要放在順手可拿,又不影響自己的位置,放得儘量地整齊,看起來也會舒服很多。
5
生活極簡
不花哨、不浪費
1.放棄無用的社交。避免所謂的“合群”,放棄無用的社交。當你沒有達到更高層次的時候,人脈是不值錢的,請記住,人脈不是追求來的,而是吸引來的。只有等價的交換,才能得到合理的幫助—雖然很殘酷,但這就是真相。
2.理財,要理得清晰、開心。選擇理財產品也要選擇最適合自己的,不要盲目地為了追求利益,將自己的生活變成事務所。一步步地打好基礎,讓自己的生活更有保障,讓內心更淡定一些。不要讓理財成為一種負擔,成為生活的壓力。
來源 | 文字和圖片來自慢書房,版權歸原作者所有
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也是將心靈打掃乾淨的一個途徑。如果你想讓自己的心平和下來,就先看看你住的環境是否像是平和的樣子。4
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不拖延、不抱怨
1.輕鬆地面對職場,就要找回對自己的信任,只有自己信任自己,別人才能信任你。很多人不信任自己,是因為根本不瞭解自己有哪些方面的能力。先要充分地瞭解自己,知道哪些是自己能力範圍內的,哪些是能力範圍外的,哪些通過努力就可以達到的。知道自己適合怎樣的工作方式,怎樣的處理方法。
2.專業、職業、敬業是職場人的信條,也是辦公桌應該體現的狀態。將有用的文檔整理好放在一個地方,並貼上明顯的標籤,提醒自己這是什麼東西。將無用的文檔粉碎,不要讓它們再佔用空間。確定每件辦公用品的固定位置,用完就放好,不讓自己花時間在找辦公用品上。尤其是常用的筆、訂書器、計算器等物品,一定要放在順手可拿,又不影響自己的位置,放得儘量地整齊,看起來也會舒服很多。
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生活極簡
不花哨、不浪費
1.放棄無用的社交。避免所謂的“合群”,放棄無用的社交。當你沒有達到更高層次的時候,人脈是不值錢的,請記住,人脈不是追求來的,而是吸引來的。只有等價的交換,才能得到合理的幫助—雖然很殘酷,但這就是真相。
2.理財,要理得清晰、開心。選擇理財產品也要選擇最適合自己的,不要盲目地為了追求利益,將自己的生活變成事務所。一步步地打好基礎,讓自己的生活更有保障,讓內心更淡定一些。不要讓理財成為一種負擔,成為生活的壓力。
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