我們不懂拒絕
或者說害怕拒絕別人
我們總是站在對方的角度考慮問題
沒有多給自己留條退路
“我要去日本度蜜月了好開心呀！”
“哇！太好了， 正好你可以幫我帶個電飯煲回來。 ”
“啊？電飯煲啊， 太大了帶著不是很方便啊…”
“怕啥， 有你老公當免費搬運工呢。 ”
“哦， 那好吧。 我順路幫你看下合適的給你帶。 ”
“順路帶？不不不， 你要專程去東京那家總店賣， 便宜幾十塊呢。 ”
“啊！在東京啊， 可是我們去北海道還挺遠的哎~”
“沒事兒， 日本總共就那屁大點兒地方， 你們多走幾步路就是了。 ”
“可是我們行程已經安排好了， 要去東京可能會亂了計畫。 ”
“哎呀， 我說你這個人怎麼這麼囉嗦啊， 不就一會兒的事嘛。 至於嗎？”
“…那好吧。 ”
“對嘛， 這才是朋友嘛。 ”
“……”
我專程給她跑到東京買了電飯煲
為此還和老公在蜜月中鬧了不愉快
回來抱著半個人大的電飯煲去她家時
她看到我笨拙的搬個大箱子笑得前仰後合
卻沒有起身幫忙接一下箱子
因為她有事要著急出門
我連口水都沒喝就被推出了門
當然， 電飯煲的錢她也一直沒有給我
這件事之後， 我也認清了有些人你真的不必一直退讓
心理學家哈里特·布萊克認為
這樣的行為屬於“老好人綜合症”的表現
所以說， 有時候不會拒絕也是一種病
就像感冒發燒一樣， 有病你就要去治
你說你沒病?那你有一下這些症狀嗎？
你是否在想說不的時候卻說了是？
你渴望所有的人都誇獎你嗎？
如果有人不喜歡你， 你覺得難受嗎？
當你對別人的請求或需求說“不”時，
……
如果這些你全中的話， 那麼恭喜你：你已經“病入膏肓”了
我們覺得累大概是因為只知道取悅別人
卻忽略了取悅自己
忽略了自己的感受
你不要怕你的拒接會破壞了你們的關係
真正的朋友是不會讓你做你為難的事
勇敢的對那些不值得、沒眼色的人說“不”
說“不”並不意味著你粗魯
說“不”也不表示你不隨和
說“不”不意味著發生衝突
說“不”不表示你斷了退路
不要害怕說“不”
我們只有先溫暖自己， 才能再去擁抱他人
王菲對竇靖童唯一的要求就是
“不要太乖，也不要太壞。”
該拒絕的時候就要說“不”
我們每一個人都要學會拒絕
學會拒絕別人並不是說從此以後就不幫助別人
“幫助”和“拒絕”並不是對立的關係
“我們家孩子小，你讓著點唄。”
“不讓。年紀不是犯渾的藉口。”
“我從小最愛雞翅，你把你的也給我吧。”
“不給。我從小也最愛雞翅。”
“我一會兒下班有約會，你幫我結個尾唄。”
“不結。我很累我要回家休息。”
……
該拒絕的時候就拒絕
得到的收穫反而會更多
王菲對竇靖童唯一的要求就是
“不要太乖，也不要太壞。”
該拒絕的時候就要說“不”
我們每一個人都要學會拒絕
學會拒絕別人並不是說從此以後就不幫助別人
“幫助”和“拒絕”並不是對立的關係
“我們家孩子小，你讓著點唄。”
“不讓。年紀不是犯渾的藉口。”
“我從小最愛雞翅，你把你的也給我吧。”
“不給。我從小也最愛雞翅。”
“我一會兒下班有約會，你幫我結個尾唄。”
“不結。我很累我要回家休息。”
……
該拒絕的時候就拒絕
得到的收穫反而會更多