整理房間時， 偶爾翻看兒時的相簿， 自然回想起小時候父母照料的溫馨片段……
大多數嬰兒會說的第一句話就是爸爸或媽媽， 為人父母者聽到這叫聲往往會體會到自己有責任照顧這孩子一生一世。 是誰帶領你踏出人生的第一步？是誰當你發高燒時， 不辭勞苦的在病榻旁徹夜不眠的照料你？當你嚷著要去公園玩耍時， 是誰即使多疲累也願意帶你外出遊玩呢？答案正是︰父母。
當父母年事漸高時， 作為子女的我們是否做好子女的責任， 好好的照顧自己的父母呢？當父母在生理及心理上都因為年老而有所改變時，
生理、心理， 不容忽視
除了照顧老人的生活需要外， 還要瞭解老人的心理及生理變化。 先說生理變化， 老人無論在聽覺、視覺、記性及活動能力各方面都會出現退化。 需要時刻留意日常生活的細微變化，
在心理方面， 老人也會面對不少的衝擊。 面對著身體機能逐漸退化， 老人的自信心會相對下降， 有老人會變得沉默寡言、不懂或不肯表達自己， 也有老人思想變得消極， 對家人的言語變得敏感， 例如家人說笑的一句︰「老爸你老了， 什麼都不記得了！」可能家人會覺得沒有什麼問題， 不過， 言者無心， 聽者有意， 老人的內心可能已經感到傷害， 這些是需要注意的。
切記三心兩意
大家都忙於工作， 未必有足夠時間陪老人， 但並不是一件難事， 只要一家人齊心協力， 萬事都可以解決！
關心：關心雙親的需要， 多問多聽， 閒時多探望他們， 瞭解他們的需要。
細心：細心留意老人身體及日常生活的變化， 如發現問題， 可以及早提供協助。
耐心：對老人一定要耐心， 不要怪責他們行得慢、無記性。 請記住， 是誰耐心地教你學行、教你說話， 你今天所做的只是報答父母當年養育之恩而已。
誠意：真心真意的對待老人， 他們為社會貢獻很多， 如今理當安享晚年。 為人子女者切勿以為老人是你的負累， 今日你真誠地對待你的父母， 他日你的子女也必會仿效之。
愛意：“愛”這個字于中國人社會往往是令人難以開口的， 我們會將對父母的愛意放在心中。 其實， 簡單至一句 “爸爸媽媽， 我愛你”、一個擁抱， 都可以讓父母感到你對他們的愛意。