您的位置:首頁>健康>正文

腿是人的第二心臟,養腿進行時

如果把身體比作機器, 除了心臟, 腿也可以說是提供動力的馬達, 馬達失靈, 機器就會運轉不良, 所以說腿是人的第二心臟, 並不為過。 人體的大部分活動和能量的消耗都由腿來完成, 一旦腿部出現問題, 人的活動會受到很大的影響。

有人說, 腿是人體的交通樞紐, 佔有全身50%的關節、50%的肌肉、50%的神經、50%的血管, 流淌著50%的血液。 人體最大、最結實的關節, 膝關節也在腿上, 堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節, 這三者構成了下肢活動的鐵三角, 只要其中一個有問題, 腿部就會出問題。  

心臟把血液泵到全身, 而小腿的肌肉在走路時會發生作用, 使得全身血液迴圈得到改善。 腿部功能不好會連帶出現一系列全身疾病。 人體衰老往往是先從腿開始的, 很多疾病的發生和發展都和腿有關。 所以, 保養腿部這件事, 要提上日程了。

好好養腿, 首先預防靜脈曲張, 特別是那些需要長時間站立的職業, 要特別注意預防靜脈曲張。 這款靜脈曲張襪通過遞減分壓設計, 在腳踝建立高支撐壓力, 順著腳部向上壓力逐漸遞減, 腿部分段壓力占比均不同, 有助於緩解下肢靜脈所承受的壓力, 預防靜脈曲張。

冬季腿部得保暖要做好, 特別是膝蓋部分得保護要格外注意。 這款護膝舒適貼身, 加彈輕薄, 四面回彈更加貼合腿部, 能保護肌腱, 減壓環壓住肌腱, 預防肌腱被拉傷。 保護膝關節, 防止磨損固定髕骨。 同時避免膝蓋受涼導致老寒腿。

腳和腿是一體的, 泡腳的好處太多了, 寒從腿起冷從腳來, 泡腳驅寒氣, 身體會感到暖和舒適。 康益萊健康足浴盆, 電動太極旋轉按摩輪, 泡腳的同時還能按摩, 三重舒適體驗。 按摩腳心有利於通絡活血, 強體健身的好處, 定時足浴更方便。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示