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一喝酒就放屁甚至拉肚子?那你可能真的是酒精喝多了!

你會不會經常屁多甚至拉肚子, 但也沒檢查出什麼腸胃毛病, 也沒吃錯什麼東西?那這很可能是因為酒精攝入過多。

酒精會改變腸道消化過程、影響排便規律甚至導致拉肚子,

除了酒精的直接刺激作用外, 最大的原因是人體攝入的酒精會最終轉化為糖分, 然後由腸道內的細菌降解, 如果飲酒過多, 腸道內自然就會有更多糖分被細菌降解, 因此產生更多微生物和氣體, 導致放屁增多。

理論上所有酒精都會有這樣的效果, 但其中啤酒的影響在所有酒類中最大, 因為啤酒本身就含有大量氣體、大量微生物和酵母, 這讓喝了啤酒的人腸道內充滿了各種氣體, 導致更多屁。

但, 啤酒導致拉肚子的效果卻不如其它酒類, 因為大量攝入酒精會在短時間內使人體鹽分和水的比例失衡, 這就容易引起拉肚子, 此時需要大量補水才能緩解, 而喝啤酒一般都順帶補充了很多水分, 所以比喝烈酒導致拉肚子的情況稍好一點。

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