開車的時候如果發現車子不正常擺動或者震動的時候, 那麼就會意識到車子什麼部位可能是出了問題。
如果真是這樣的話,
但是車子出問題往往不是那麼直觀的, 也就是說不是非常容易就能夠發現的。
人和車子也是同樣的道理, 不管是活在哪個階段, 你多大歲數了, 你每天的生活都可能有著固定的規律, 這對於你自己來說就是一種平衡的生活。
你可能每天早上八點準時去上班, 中午12點下班, 然後吃完午飯有著半個小時的午休時間, 下午6點準時下班, 晚上的八點左右回到家裡, 在這之前還要把孩子接回家。 這看似再平常無奇了。
但是突然有一天, 你九點多了還沒有到家, 你老婆就感到奇怪, 於是就給你打了一個電話, 問這是什麼情況, 原來是因為公司一個專案出了問題, 需要加班加點的處理這件事情。
當然這都再正常不過了, 但是對於你自己來說這件事已經打破你的正常平衡, 如果這件事沒有處理好, 你明天還要接著處理, 如果一直沒有處理好, 同時你的情緒再也控制不了, 那麼你的生活將不再平衡, 甚至可能導致失去工作的危險。
當然在這中間還要夾雜著各種情緒,
在這種前提下, 就要把情緒處理好, 如果一個太過高調張揚和衝動的人, 情緒也沒有調整平衡, 那麼表現就會遠不如他人, 這就需要當事人注意反思自我, 平衡情緒, 從而保持自我的平衡發展。