讀者問：
最近半年來， 我的左乳出現疼痛， 自我檢查沒有發現包塊， 去醫院檢查也未發現異常， 請問這是怎麼回事？會是乳腺癌嗎？
受訪專家：中國醫科院腫瘤醫院主任醫師王靖
乳房疼痛是門診中最常遇見的乳腺問題， 我們首先應該知道的是， 乳腺疼痛不是乳腺癌的常見表現， 只有極少數的乳腺癌患者單純表現為乳腺疼痛。
乳腺疼痛通常是輕度的， 只有約11%的女性會將其疼痛描述為中度到重度。
大樣本調研顯示， 近70%的女性經歷過不同程度的乳房疼痛， 且發現吸煙、愛喝咖啡、壓力大的女性更容易乳房疼痛。
目前對於乳房疼痛病因的研究並不透徹， 可能相關的病因有以下幾種：
與月經週期相關
在來月經前幾天開始， 隨著月經的到來逐漸消失，
與情緒相關
詢問乳腺疼痛的女性病史時， 經常可以聽到“心情不好、生氣時乳房疼痛”、“傷心、焦慮時乳房疼痛”， 並且可以看出她們說話和表情都充滿著焦慮和煩躁。
大且下垂乳房
可能由於牽拉而引起疼痛， 頸部、背部、肩部和頭部也可能疼痛， 下垂乳房下面可能出現皮疹導致疼痛。
飲食和生活方式不良
吸煙、高脂肪飲食、壓力大、作息不規律等可能導致乳房疼痛。
頸椎病和胸椎疾病
多見於老年婦女。
藥物
抗抑鬱藥、心血管藥物、抗生素和激素等。
胸壁疼痛
胸大肌過度勞累和牽拉， 肋軟骨炎或者肋間神經炎， 局部受到外傷。
1、找專科醫生進行檢查。
出現乳房疼痛時， 需要到醫院找專科醫生進行檢查， 排除乳腺癌引起的疼痛。 在經過檢查後， 明確沒有患乳腺癌之後，
2、保持樂觀心態。
改變自己易怒、易焦慮的性格， 積極地自我暗示， 保持樂觀的心態。
3、改變生活方式。
改變生活方式， 如低脂肪飲食、少喝咖啡、戒煙、改變不良作息。
4、選擇好胸罩。
穿戴支持性更好的胸罩， 減輕乳房下垂引起的疼痛， 這些措施都可以減少乳房疼痛。
5、藥物干預。
在醫生指導下進行藥物干預， 如使用止疼藥（對乙醯氨基酚）、達那唑、他莫昔芬等。 另外中成藥， 如乳塊消、乳癖消、小金膠囊、小金片等也能起到一定作用， 亦可以嘗試針灸。