撰文：韶光
新媒體編輯：陳晨
圖片來源於網路
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她是《愛的曝光》中的異色“聖母瑪利亞”， 也是《惡人》裡虛榮浮躁的保險推銷員；是《Woman》裡飽經風霜的單親母親， 也是《投靠女與出走男》中作風決絕的商人小妾；年初剛在電影《四重奏》中演出我行我素的慵懶大提琴手， 秋季日劇《監獄公主》裡又化身憎恨犯罪的魔鬼教官。
△《四重奏》
演員滿島光的角色駕馭能力在同齡人中堪稱佼佼， 無論是異色叛逆還是正統勵志， 苦情滄桑還是古靈精怪， 她都詮釋的十分自然， 各色演技排名榜屢屢榜上有名。 剛滿32歲的她至今在大小銀幕與戲劇舞臺上皆異彩紛呈， 未來也依然可期。
偶像組合出道， 為《海賊王》唱片頭曲滿島光1985年11月30日生於日本沖繩縣， 是家中姐弟四人中的長女。 祖父是法裔美國人， 1/4混血基因在姐弟四人身上都依稀可見。
△童年
△姐弟四人小時候
這一時期， 她在沖繩藝人學校主辦的選拔賽中拔得頭籌， 獲得免費入學一年的資格。 1997年， 12歲的她與同校另外6個孩子組成七人組合Folder，
△組合時期（左二）
不過， 組合時期的滿島光無論人氣還是歌舞都表現平平， 始終扮演綠葉角色。
△《麥克斯奧特曼》
園子溫繆斯，《愛的曝光》演到崩潰滿島光演員生涯最大的轉捩點是參演鬼才導演園子溫作品《愛的曝光》。當時22歲的她作為演員還籍籍無名，卻憑藉這部電影斬獲了包括旬報電影獎在內的一系列獎項。
△《愛的曝光》
園子溫對演員的要求以嚴苛著稱，拍攝這部電影時，滿島光遭遇了導演謾駡式的嚴酷指導，受到了不小的身心折磨。“我有生以來第一次被逼迫到那種程度，每天都處在崩潰邊緣，但也將從前沒能表現出的東西一股腦地傾倒了出來，形成了自己的節奏。”隨著電影在日本國內外大獲成功，滿島光也跟著聲名鵲起。園子溫評價她：“表演已經達到堪稱瘋狂的境界，幾乎壓倒一切。”
《愛的曝光》這部片子還使滿島光與安藤櫻成為至交好友，直到最近的東京電影節上滿島光還說：“能與櫻在那部片子裡一起擔綱主要角色，對我來說至今仍是寶物一般的經歷。”兩人生年、身高、鞋號都相同。
△和安藤櫻
之後，滿島光接連出演了《惡人》、《從河底問好》等一系列話題之作，並在2012年出演了紀念中日關係正常化40周年的電視劇《開拓者們》，這是滿島光首次擔任電視劇主演。次年，主演電視劇《Woman》又為她帶來了包括東京國際戲劇節最佳女主角在內的多個獎項。此後，滿島光進入穩定高產階段，接連出演《對不起青春》、《投靠女與出走男》、《小豆豆電視臺》等口碑日劇。
跟《編舟記》導演離婚，新男友是瑛太三弟2009年拍攝電影《從河底問好》時，滿島光與年長兩歲的青年導演石井裕也墜入愛河，並於次年10月登記結婚。石井於2010年憑藉此片問鼎日本電影藍絲帶獎最佳導演後，又在2013年憑藉《編舟記》拿下日本電影學院獎最佳導演獎和最佳影片獎，該片還被選中代表日本角逐第86屆奧斯卡金像獎最佳外語片獎。2016年年初，滿島光與石井裕也因“生活觀與婚姻觀的差異”協議離婚。
△兩人曾經的採訪
在出演富士電視臺節目《我們的時代》時，滿島光提及自己的戀愛觀：“我覺得情侶啊夫妻之間，列一列清單也挺好的……在清單上列一些專案，比如今天心情冷淡什麼的。”離婚後，滿島光與1989年生的青年演員永山絢鬥確立了戀愛關係，永山絢鬥是演員瑛太的三弟。
△和永山絢鬥主演了《海邊的生與死》
除了前夫和現任，滿島光一家子也都是名人。在姐姐開了當演員的先河之後，大弟弟滿島真之介也踏上演員之路。在近期日劇《監獄公主》中就有弟弟的客串出演。滿島光的妹妹滿島南是一名模特，也是姐弟四人中混血基因最明顯的一個。另一個弟弟滿島光太郎繼承父母基因，成為了職業籃球運動員。
△和滿島真之介
△和滿島南
滿島光一直有記筆記的習慣，她稱：“通過把想法寫下來，能丟掉一些心頭積壓的情緒。”在接受舞臺採訪時她曾表示，除了演員，自己的夢想是當小說家，不過考慮到現實問題，應該會成為新聞記者或是幼稚園教師。她自述自己是靠感性和本能行動的人，做決策時不會猶豫不決，但也不排斥深刻思考，她說自己成為演員的動力在於“演戲時感覺自己是真的活著的。不過更多的是言語難以表達的東西，而那些言語難以表達的就是我做演員的真正原因。”
△《麥克斯奧特曼》
園子溫繆斯，《愛的曝光》演到崩潰滿島光演員生涯最大的轉捩點是參演鬼才導演園子溫作品《愛的曝光》。當時22歲的她作為演員還籍籍無名，卻憑藉這部電影斬獲了包括旬報電影獎在內的一系列獎項。
△《愛的曝光》
園子溫對演員的要求以嚴苛著稱，拍攝這部電影時，滿島光遭遇了導演謾駡式的嚴酷指導，受到了不小的身心折磨。“我有生以來第一次被逼迫到那種程度，每天都處在崩潰邊緣，但也將從前沒能表現出的東西一股腦地傾倒了出來，形成了自己的節奏。”隨著電影在日本國內外大獲成功，滿島光也跟著聲名鵲起。園子溫評價她：“表演已經達到堪稱瘋狂的境界，幾乎壓倒一切。”
《愛的曝光》這部片子還使滿島光與安藤櫻成為至交好友，直到最近的東京電影節上滿島光還說：“能與櫻在那部片子裡一起擔綱主要角色，對我來說至今仍是寶物一般的經歷。”兩人生年、身高、鞋號都相同。
△和安藤櫻
之後，滿島光接連出演了《惡人》、《從河底問好》等一系列話題之作，並在2012年出演了紀念中日關係正常化40周年的電視劇《開拓者們》，這是滿島光首次擔任電視劇主演。次年，主演電視劇《Woman》又為她帶來了包括東京國際戲劇節最佳女主角在內的多個獎項。此後，滿島光進入穩定高產階段，接連出演《對不起青春》、《投靠女與出走男》、《小豆豆電視臺》等口碑日劇。
跟《編舟記》導演離婚，新男友是瑛太三弟2009年拍攝電影《從河底問好》時，滿島光與年長兩歲的青年導演石井裕也墜入愛河，並於次年10月登記結婚。石井於2010年憑藉此片問鼎日本電影藍絲帶獎最佳導演後，又在2013年憑藉《編舟記》拿下日本電影學院獎最佳導演獎和最佳影片獎，該片還被選中代表日本角逐第86屆奧斯卡金像獎最佳外語片獎。2016年年初，滿島光與石井裕也因“生活觀與婚姻觀的差異”協議離婚。
△兩人曾經的採訪
在出演富士電視臺節目《我們的時代》時，滿島光提及自己的戀愛觀：“我覺得情侶啊夫妻之間，列一列清單也挺好的……在清單上列一些專案，比如今天心情冷淡什麼的。”離婚後，滿島光與1989年生的青年演員永山絢鬥確立了戀愛關係，永山絢鬥是演員瑛太的三弟。
△和永山絢鬥主演了《海邊的生與死》
除了前夫和現任，滿島光一家子也都是名人。在姐姐開了當演員的先河之後，大弟弟滿島真之介也踏上演員之路。在近期日劇《監獄公主》中就有弟弟的客串出演。滿島光的妹妹滿島南是一名模特，也是姐弟四人中混血基因最明顯的一個。另一個弟弟滿島光太郎繼承父母基因，成為了職業籃球運動員。
△和滿島真之介
△和滿島南
滿島光一直有記筆記的習慣，她稱：“通過把想法寫下來，能丟掉一些心頭積壓的情緒。”在接受舞臺採訪時她曾表示，除了演員，自己的夢想是當小說家，不過考慮到現實問題，應該會成為新聞記者或是幼稚園教師。她自述自己是靠感性和本能行動的人，做決策時不會猶豫不決，但也不排斥深刻思考，她說自己成為演員的動力在於“演戲時感覺自己是真的活著的。不過更多的是言語難以表達的東西，而那些言語難以表達的就是我做演員的真正原因。”