早上7點總算結束24小時禁言。 對於有點話嘮的我而言, 不讓我說話可真是很大的懲罰了。 懶得去討論那些不開森的破事兒, 都過了一天, 鬱悶憤懣也都發洩的差不多了。
今天是我表弟給女兒辦滿月酒的日子。 頭一個月就打好招呼了, 可要不是昨天寫問答時候提到了, 忘了個死死, 根本想起來。 我這個當大哥還是單身, 可弟弟妹妹們都結婚的結婚, 生子的生子, 只有二表弟和我兩個一樣還是單身, 其他我們這輩兒人都結婚了。 單身狗到哪裡都會被傷害, 今天我還得搭上錢上趕著去挨虐……真是想起來就渾身不自在。
昨天還在想要不然今天就不去了, 謊稱自己生病住院得了, 反正這些天跑步, 健走不得法, 一個腳趾趾甲蓋兒淤血發黑, 兩個腳心都長了水泡, 正好拿來做藉口。 其實不想去的真正原因是看不上把孩子一家。 各種陳芝麻爛穀子的家務事兒不想再提, 不好的事情應當學會忘記, 就讓它隨風飄逝吧。
其實我本不是這麼大度的人, 以前總是記著不好的事情, 常常回憶起不好的事情, 不斷的重複過去的經歷。 這並不會讓我增長經驗教訓, 只會讓我每次都心情變得很差。 這正是心理學所說的——思維反芻。
所謂思維反芻就是反復去回憶不好的記憶, 不斷重複痛苦的經歷。 最常見的就是分手之後, 反復去想分手的場景, 不斷的去拷問自己痛苦裡無法自拔。 這只會造成抑鬱失去對生活的希望。 就好像吸毒一樣會成癮, 一旦陷入進去很難自己走出來。
當年不知道這個, 歲數也小。 如今既然明白了緣由自然不會再犯這個傻。 開開心心喝了滿月酒, 陪兄弟唱歌擼串, 開懷暢飲。 歡樂至於發出此文告別過去的自己, 迎接嶄新的明天。