隨著時代的發展， 人們的貪欲與佔有欲極強， 人們經常會被一些誘惑所蒙蔽雙眼。 現在的人們生活水準逐漸奔向小康， 大多數人都很懶散， 例如啃老族、月光族以及毫無上進心的人們， 每天都在浪費著時間， 大把的青春逐漸被荒廢掉。
當今社會科技發達， 人們已經可以利用先進的科學技術為以後的生活謀取福利和幸福。 然而這些看似很美好的事物， 也同樣有反噬作用， 智慧手機、平板電腦、掌上遊戲機等電子產品， 正在逐漸侵蝕著人們的身體， 低頭族野人由此誕生。
手機是人們現在不可缺少的溝通工具， 曾經只是為了溝通方便， 而現在各種手機樣式頻頻出現， 更新頻率也很快， 人們如今已經離不開手機， 智慧手機已經逐漸走進了人們的心裡， 已經打破了過度用電腦的人們。 公交、地鐵、道路旁、家裡各個角落幾乎都會看到有低頭使用手機的人們，
很多人認為智慧手機方便， 但是大多數人使用智慧產品後的感覺......
`1、“經常感覺眼睛乾， 時間長了抬頭看其他東西還會暫時出現模糊。
2、“以前是擔心電腦， 現在害怕手機， 長時間盯著它們看， 眼睛肯定會有影響。 ”
3、“正常看東西時， 眼睛幾秒鐘就會眨一次， 可盯著手機或電腦看時， 會長時間不眨。 ”
據資料統計， 現在社會人們使用手機的頻率要比看電視、玩電腦的時間要長很多， 由於現在人們使用的都是智慧手機， 各種軟體隨意下載， 所以可以算的上是小型電腦了。 但是人們卻不知， 在娛樂的同時， 也是在消耗自己的體力， 導致人們會出現頸椎病、身體上的各種不適， 有些心臟病患者， 由於不了解手機不能貼近胸口， 導致輻射過大， 傷及身體。
過度使用電子產品 孩子也無辜受牽連!
現在的孩子們也開始使用手機， 卻不知道危害性已經咄咄逼近!除了會傷害眼睛， 還會會影響到發育， 心智也會逐漸歪曲， 所以在孩子成長期間， 還是要讓他健康的成長， 才能夠避免以後生活中的各種煩惱。 長期過度用眼， 會造成視力下降， 孩子近視會加深， 視力模糊等現象。
生活中， 人們連續使用電子產品的時間不能太長， 注意經常活動關節、加強戶外鍛煉， 工作上要勞逸結合， 娛樂也要適當節制， 合理運用時間， 來調整自己的身體。 切勿做低頭族， 傷害了自己的身體健康。