因為卵巢不但關係到女人的生育能力，
而且還關係到女人的衰老問題，
所以女性保養卵巢特別重要。
那麼如何保養養護卵巢呢?中醫告訴你不妨按摩幾個穴位，
可以養護卵，
下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法
養護卵巢按摩3穴位
照海穴
照海穴在內髁尖正下方凹陷處。 現代常用於治療尿道炎、腎炎、神經衰弱、癲癇、月經不調、功能性子宮出血等。
氣海穴
氣海穴位於體前正中線， 臍下1寸半。
氣海， 任脈水氣在此吸熱後氣化脹散從而化為充盛之氣， 因此， 本穴如同氣之海洋， 所以得名氣海。 前人有“氣海一穴暖全身”的說法， 是說氣海穴具有溫陽益 氣、化濕理氣的作用。 中醫認為此處是人體之中央， 是生氣之源， 人體的真氣由此而生， 所以對於陽氣不足、生氣乏源所導致的虛寒性疾病， 氣海穴往往具有溫陽益 氣、扶正固本、培元補虛之功效。
關元穴
關元穴位於臍下三寸處(四指橫放即為三寸)。 關元穴具有培元固本、補益下焦之功， 凡元氣虧損均可使用。 臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。 現代研究證實， 按揉和震顫關元穴， 主要是通過調節內分泌， 從而達到治療生殖系統疾病的目的。
卵巢保養注意事項：
1、女性要善於調節情緒， 正確對待發生的心理衝突， 可以外出旅遊、找朋友聊天或諮詢心理醫生來及時宣洩不良情緒;
2、建立科學的生活方式， 合理安排生活節奏， 做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合， 對於保持身心健康， 預防卵巢早衰十分有益;
3、培養廣泛的興趣愛好， 工作之餘養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等， 可以宜人情志， 調和氣血， 利於健康。
4、醫生特別提醒， 如果卵巢已經出現了病變， 一定要及時就醫。 畢竟美容保養只能保健不能治病。 目前醫學上能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使 用激素， 但如果激素的劑量過多， 或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素， 很可能會引發或加重病情。