北方又降溫啦！
其實對於沒有供暖的南方父母們， 這篇文章也超實用！
想想一大清早就出門， 我們家長也要一番心理鬥爭呀， 更不要說是小孩子了！
冬天孩子起床難幾乎成了所有媽媽們都會遇到的一大難題。
你說這孩子上幼稚園一沒考勤二沒績效， 就算是沒去或者遲到， 幼稚園老師都不會批評孩子， 可我們當父母的要上班啊。 每次孩子賴著不起， 眼看我上班都要遲到了， 心裡真是氣， 有時急了都想動手。
有的媽媽甚至表示， 自從生完孩子以後， 從此就和“全勤獎”分手了……
根據小吳老師的觀察， 孩子們早晨不願起床的原因大都出於以下幾點原因：
沒睡夠
我每天睡得比孩子晚多了， 早晨照樣起得來， 白天也是生龍活虎，
小孩子每天需要的睡眠時間更成人是不一樣的， 一些家長每天只睡5-6小時就不會影響一天的工作， 但一個4～6歲的孩子每天所需的睡眠時間約為11小時， 7歲的孩子為10小時。
孩子睡眠不足不僅會在早晨起床難， 還會影響兒童體內生長激素的分泌， 導致身高、腦發育等指標低於同齡兒童。
家長總是埋怨孩子笨？是不是睡太少了呢？
天氣涼
不願意起床， 衣服和空氣都是冰的， 包括一會兒洗臉的水也是冰的， 還是被窩裡暖和， 孩子就算醒了也不願意從被窩裡鑽出來。
孩子冬天更容易生病？日曬少， 運動少， 免疫力低！其實人體為適應不同溫度的反復調節也是免疫力低的原因之一。 例如， 夏季的空調病！
穿衣服
孩子每次都需要自己穿衣服。 更重要的是， 明明不太會， 一會兒穿反了上衣系錯了扣子， 結果被著急去上班的父母責駡。 每次都被罵。 不如躲在被窩裡。 實在遲到了， 總會有人過來兩三下幫忙穿好。
孩子自理能力差？我們應該自問一下：是否在很多閒暇時光， 我們曾一次次不厭其煩的培養過這方面？
要晨練
如果起個大早要帶孩子特別想去的地方，孩子的起床積極性往往會很高，甚至都興奮地睡不著覺了，每天都去的幼稚園根本調動不了孩子的積極性。還有一些父母，在孩子早起後，還要帶著孩子去做晨練，或者是聽英語，孩子對這些有抵觸情緒，根本不願早起。
孩子不能吃苦，不喜歡鍛煉？作為家長除了身先士卒外，是否有刻意的想辦法來培養他這方面的興趣？
分析了上面的幾點原因，小吳老師就開始“對症下藥”了。
消除孩子恐懼的因素，給他三個早起的理由
1.消除冷的因素。
天氣冷，室內溫度調高，衣服提前暖熱，讓孩子在被子裡換衣服，用不冰的水洗臉。千萬不要和我們小時候相比說孩子不吃苦，應該鍛煉他。我們小時候的時代已經過去了。如果希望鍛煉孩子，就應該從方方面面，而不能是“其他地方慣，唯獨早起不行”。
2.消除被罵因素。穿衣服是個過程，需要幫助，需要方法，也需肯定和鼓勵。但更重要的，這是個過程。不能因為穿衣服慢而不停吹促或責備，很多時候慢的原由是“消極怠工”。
3.消除對晨練（晨讀）的恐懼。酷酷的裝備，每日嗮完美晨練照配修圖，花樣翻新的晨練內容，愉悅的晨練情緒。家長在孩子還沒起床的時候先別著急放英語，可以先放一些孩子平時愛聽的音樂或故事。準備好這些，可以繼續了！
給孩子三個早起的理由：
1.獲得獎勵和權利。
剛才小吳老師已經分析過，幼稚園的孩子晚起遲到往往不會受到責罰，早起晚起對於孩子是一樣的，自然沒了必須要早起的動力。家長就應該説明孩子製造一些起床的動力：
例如小紅花，sticker，虛擬貨幣，積累到一定量時可以兌換喜歡的玩具；選擇早餐種類，選擇穿什麼衣服等等。
現在一些公司為了鼓勵員工早來，特意提供了免費早餐，遲到人數大大減少了。
2.對自身生活的切實改善：
除去早起的獎勵外，父母更應該讓孩子明白早起的好處，一日之計在於晨，早睡早起，可以有更多時間，可以聽會兒歌，可以畫會兒畫，可以慢慢吃飯，可以聽聽新聞，聽聽故事，說說話。
3.早起後家人的態度更溫和：
爸媽不在催促不停，責備聲都消寂了。寶寶處在淺睡狀態的時候，輕輕地在寶寶耳邊說：“米老鼠已經醒了，你再不起床就要落後了，落後就得當小弟弟，你不願意快點起床當小哥哥嗎”。
家中早晨“寶貝”的聲音不絕於耳，甚至吃飯都被贊懂事，穿衣服都被誇“帥”，因為早起後人更精神。
最後小吳老師想說，改變總是不易的，大人尚且如此，又何況孩子！不要因為沒達到要求而二次責備。很多時候失望是因為期許太高，但應該為改善而鼓勵，即使進步只有一小點。我們所認可的應不只限於結果，往往過程更重要，因為過程可能會匯出超出預期很多的結果。
只有各位媽媽有耐心，興許以後冬天的早晨是寶寶起來叫醒你哦！
如果起個大早要帶孩子特別想去的地方，孩子的起床積極性往往會很高，甚至都興奮地睡不著覺了，每天都去的幼稚園根本調動不了孩子的積極性。還有一些父母，在孩子早起後，還要帶著孩子去做晨練，或者是聽英語，孩子對這些有抵觸情緒，根本不願早起。
孩子不能吃苦，不喜歡鍛煉？作為家長除了身先士卒外，是否有刻意的想辦法來培養他這方面的興趣？
分析了上面的幾點原因，小吳老師就開始“對症下藥”了。
消除孩子恐懼的因素，給他三個早起的理由
1.消除冷的因素。
天氣冷，室內溫度調高，衣服提前暖熱，讓孩子在被子裡換衣服，用不冰的水洗臉。千萬不要和我們小時候相比說孩子不吃苦，應該鍛煉他。我們小時候的時代已經過去了。如果希望鍛煉孩子，就應該從方方面面，而不能是“其他地方慣，唯獨早起不行”。
2.消除被罵因素。穿衣服是個過程，需要幫助，需要方法，也需肯定和鼓勵。但更重要的，這是個過程。不能因為穿衣服慢而不停吹促或責備，很多時候慢的原由是“消極怠工”。
3.消除對晨練（晨讀）的恐懼。酷酷的裝備，每日嗮完美晨練照配修圖，花樣翻新的晨練內容，愉悅的晨練情緒。家長在孩子還沒起床的時候先別著急放英語，可以先放一些孩子平時愛聽的音樂或故事。準備好這些，可以繼續了！
給孩子三個早起的理由：
1.獲得獎勵和權利。
剛才小吳老師已經分析過，幼稚園的孩子晚起遲到往往不會受到責罰，早起晚起對於孩子是一樣的，自然沒了必須要早起的動力。家長就應該説明孩子製造一些起床的動力：
例如小紅花，sticker，虛擬貨幣，積累到一定量時可以兌換喜歡的玩具；選擇早餐種類，選擇穿什麼衣服等等。
現在一些公司為了鼓勵員工早來，特意提供了免費早餐，遲到人數大大減少了。
2.對自身生活的切實改善：
除去早起的獎勵外，父母更應該讓孩子明白早起的好處，一日之計在於晨，早睡早起，可以有更多時間，可以聽會兒歌，可以畫會兒畫，可以慢慢吃飯，可以聽聽新聞，聽聽故事，說說話。
3.早起後家人的態度更溫和：
爸媽不在催促不停，責備聲都消寂了。寶寶處在淺睡狀態的時候，輕輕地在寶寶耳邊說：“米老鼠已經醒了，你再不起床就要落後了，落後就得當小弟弟，你不願意快點起床當小哥哥嗎”。
家中早晨“寶貝”的聲音不絕於耳，甚至吃飯都被贊懂事，穿衣服都被誇“帥”，因為早起後人更精神。
最後小吳老師想說，改變總是不易的，大人尚且如此，又何況孩子！不要因為沒達到要求而二次責備。很多時候失望是因為期許太高，但應該為改善而鼓勵，即使進步只有一小點。我們所認可的應不只限於結果，往往過程更重要，因為過程可能會匯出超出預期很多的結果。
只有各位媽媽有耐心，興許以後冬天的早晨是寶寶起來叫醒你哦！