老年病要從中年開始預防40歲關鍵， 但偏偏40歲左右的中年人已經是企業的頂樑柱， 是工作拼命、家庭壓力也大的時候， 他們往往缺乏對自己的身體應有的關注。
幾歲開始吃三七粉最好
中醫裡有一個觀點：萬病皆由血污而生。 這句話說的是：所有的病都是由血液的污染而引起的， 所以， 中醫學將血液的污染視為極其嚴重的問題。 血液污染不僅關係到體內多達60萬億的細胞的存亡， 而且由於血液是在體內各處迴圈的， 一旦污染， 就會將污垢帶到身體裡的每個角落。 那對於這些污垢三七有哪些作用？
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三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質， 能從根本上清潔血液， 疏通血管， 使血液迴圈流暢， 讓身體機能恢復正常。 三七在消化道內同脂類結合形成不易吸收的物質， 防止脂質在血管內沉積從而保護內膜， 減少損傷， 防止動脈硬化， 降低血脂水準， 特別是三酸甘油酯含量明顯降低。
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而且人到了中年之後， 身體素質開始有了明顯的下滑， 文山三七長期食用能改變人的體質， 提高身體的免疫力， 所以， 你想在還在等什麼， 還不趕快加入到三七的養生家族中來吧！