隨著生活水準的提高,高血壓的發病率逐漸升高,並呈現年輕化趨勢。 高血壓嚴重危害人們健康， 可以導致心、腦、腎、眼、血管多器官損害， 嚴重併發症有心衰、冠心病、腦血管病、腎衰、眼底出血、主動脈夾層。 因此大家很有必要瞭解一些青年高血壓的知識。
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青年高血壓特點
01 不良生活方式、不合理膳食和精神壓力過大， 吸煙、酗酒、少運動、肥胖率高、熬夜及不健康飲食等不良生活習慣和各種精神壓力， 這些引起高血壓的危險因素在青年中很常見。
02 起病隱匿。 多數青年高血壓患者經常是無症狀的或早期血壓波動較大， 而多在體檢中發現。 診室血壓和偶測不能真實和全面地反映患者的實際血壓情況。
03 知曉率低、治療率、控制率低。 主要原因為：患者經常無症狀漏診率高， 缺乏健康理念,對高血壓的危害性認識不足,確診後用藥的依從性差， 工作和生活壓力大,不良的生活習慣難以矯正,影響降壓藥的療效。
04 以舒張壓升高為主。 青年高血壓患者大動脈彈性較好， 交感神經興奮性高， 心輸出量和心率提高， 心排出量增加， 而至外周阻力未減， 所以青年高血壓以舒張壓升高明顯為主。
05 常合併其他代謝異常。 青年高血壓常合併高同型半胱氨酸、C反應蛋白升高、脂代謝異常、糖代謝異常、體重超重。
06
需與繼發性高血壓鑒別。 青年患者繼發性高血壓患病人數高於是老年患者。
常見的病因有：腎血管性高血壓、主動脈縮窄、原發性醛固酮增多症、腎實質性高血壓、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。 大動脈炎是導致青年腎動脈狹窄的首要原因， 原發性醛固酮增多症是青年內分泌性高血壓最主要的原因。
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青年高血壓的注意事項
01
青年高血壓病與遺傳及個體生活方式有關。有高血壓家族史的人群應監測血壓，保持良好的生活方式，如低鈉飲食、補充含鉀鈣豐富食物(腎功能不全者慎用)、戒煙、限酒、科學運動、減重、精神調節，改變熬夜等不良的生活習慣，預防高血壓的發生。
02
偶測血壓發現過一次血壓升高的應多次監測，必要時以防漏診。
03
調整生活方式是青年高血壓的治療基礎。青年人發現高血壓時，無論是否藥物治療，一定要重視非藥物治療——健康的生活方式和科學的膳食。
04
建議化驗檢查排除是否合併其他代謝異常(如血脂、血糖、同型半胱氨酸等)和靶器官損害。
05
治療期間建議每天監測血壓，血壓正常者不要擅自減藥或停藥。
06
應用包括利尿劑三種及以上降壓藥血壓仍不能達標的患者，應到高血壓專科進一步診治。
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青年高血壓的注意事項
01
青年高血壓病與遺傳及個體生活方式有關。有高血壓家族史的人群應監測血壓，保持良好的生活方式，如低鈉飲食、補充含鉀鈣豐富食物(腎功能不全者慎用)、戒煙、限酒、科學運動、減重、精神調節，改變熬夜等不良的生活習慣，預防高血壓的發生。
02
偶測血壓發現過一次血壓升高的應多次監測，必要時以防漏診。
03
調整生活方式是青年高血壓的治療基礎。青年人發現高血壓時，無論是否藥物治療，一定要重視非藥物治療——健康的生活方式和科學的膳食。
04
建議化驗檢查排除是否合併其他代謝異常(如血脂、血糖、同型半胱氨酸等)和靶器官損害。
05
治療期間建議每天監測血壓，血壓正常者不要擅自減藥或停藥。
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應用包括利尿劑三種及以上降壓藥血壓仍不能達標的患者，應到高血壓專科進一步診治。