這樣寒冷的日子裡，
仍有人仗著自己年輕、火氣旺，
直接用冷水淋浴，
結果發生了腦梗塞，
心臟停搏，
如果不是醫生搶救及時，
後果就不堪設想。
13日， 記者從東莞東華醫院瞭解到， 這名31歲的患者經過近10天的治療， 身體已漸趨平穩， 正逐漸好轉， 但還不能出院。 對他發病的原因， 醫生表示， 他用冷水洗澡， 溫差太大， 患者頭部血管收縮痙攣嚴重導致腦卒中。
洗冷水澡後頭痛無力事情發生在12月4日晚上， 患者李軍（化名）睡覺前準備洗澡， 突然發現煤氣瓶空了， 天已晚了， 根本來不及更換煤氣瓶， 他就想著用冷水沖一下就算了， 反正自己平時身體狀況也很好， 一點寒冷可以忍受。
就這樣， 他開始直接用冷水洗澡了， 剛開始感覺有點冷， 慢慢地他覺得也不怎麼冷了， 他認為自己的身體已經適應了這種溫度。 從衛生間出來的時候， 他還感覺渾身發熱。 不過， 洗澡出來沒一會，
更嚴重的是， 他開始發覺自己渾身沒力氣， 半邊身體好像也不怎麼聽使喚了， 自己的臉色也越來越白。 感覺身體不對勁， 他馬上叫來了同伴， 想去醫院檢查一下。 兩人打車來到東華醫院，
他壓根也沒想到， 就在這一刻， 危險正降臨在他的頭上。
被醫院搶救後轉危為安李軍到達東華醫院時， 已經是晚上10時， 值班護士發現他肢體僵硬、面色蒼白、雙目凝視的異樣， 隨即讓他躺到病床上， 迅速將病床推入綠色通道， 送到了搶救室。
接診的醫護人員快速評估他的病情。 但就在這麼短短的一兩分鐘內， 醫生發現， 李軍已呼之不應、意識喪失， 瞳孔縮小、對光反射消失、心臟停搏， 隨時可能死亡， 情況萬分危急。
醫院立即加調人手， 五名醫護人員立即組成搶救團隊， 分工合作， 一場爭分奪秒的搶救開始了， 心臟按壓， 心電監護、建立靜脈通道……經過近一個小時的搶救， 李軍生命體征逐漸平穩，
經過近10天的治療， 李軍的身體已漸趨平穩， 正逐漸好轉， 但是還不能出院。
溫差太大血管痙攣險致命真的是因為洗了個冷水澡， 就導致如此嚴重的後果， 險些要了他的命嗎？
醫生表示， 確實如此， 他用冷水沐浴， 溫差太大， 他的頭部血管收縮痙攣嚴重導致腦卒中， 引發劇烈頭痛。
洗澡時脫掉衣服所造成的溫差， 都有可能讓血管收縮加劇， 讓血壓瞬間增高， 導致腦出血、中風、腦腫瘤破裂等危機， 更何況是冷水直接沖洗身體。 醫生透露， 受冷空氣影響， 東莞近期急性心腦血管疾病發病數量明顯增加。
醫生提醒， 由於浴室溫度較低， 若一下把身上衣物全都脫掉， 產生的溫差會讓腦部血管劇烈收縮， 因此產生病變的風險也隨之增加， 尤其是老年人、有高血壓病史以及有抽煙喝酒習慣的民眾， 原本就是腦血管病變的高風險群體， 更容易在此刻出問題。
“在洗澡前的5到10分鐘， 可以先放熱水， 讓熱水蒸氣提高浴室溫度， 待浴室變暖後， 再脫掉衣服沐浴，這樣做可以避免因為溫差過大，而引發腦血管病變。”醫生說。
無論冬夏，這些人千萬別洗冷水澡記者瞭解到，不但冬天洗冷水澡有可能導致腦卒中，就是大熱天洗冷水澡都有可能發生這種情況。天氣炎熱，外出幹活或行走，出汗較多，回家立即用冷水沖澡或進入空調房，一冷一熱，導致血管快速收縮，就很容易誘發心腦血管疾病。
醫生提醒，患有高血壓、冠心病、呼吸道等疾病的患者，尤其是心腦血管病人，因為冷水澡會使血管急劇收縮，會增加心臟負擔，使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。
坐骨神經痛、關節炎病人神經受寒受涼後，疾病會更加劇烈。
對冷過敏的人如寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢症患者，在疾病發作期間洗冷水澡，會刺激病情加重。
其他情況比如身體疲勞、虛弱、睡眠不足，包括女性經期、哺乳期、懷孕期間，都不應該洗冷水澡。
提醒身邊人！
再脫掉衣服沐浴，這樣做可以避免因為溫差過大，而引發腦血管病變。”醫生說。無論冬夏，這些人千萬別洗冷水澡記者瞭解到，不但冬天洗冷水澡有可能導致腦卒中，就是大熱天洗冷水澡都有可能發生這種情況。天氣炎熱，外出幹活或行走，出汗較多，回家立即用冷水沖澡或進入空調房，一冷一熱，導致血管快速收縮，就很容易誘發心腦血管疾病。
醫生提醒，患有高血壓、冠心病、呼吸道等疾病的患者，尤其是心腦血管病人，因為冷水澡會使血管急劇收縮，會增加心臟負擔，使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。
坐骨神經痛、關節炎病人神經受寒受涼後，疾病會更加劇烈。
對冷過敏的人如寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢症患者，在疾病發作期間洗冷水澡，會刺激病情加重。
其他情況比如身體疲勞、虛弱、睡眠不足，包括女性經期、哺乳期、懷孕期間，都不應該洗冷水澡。
提醒身邊人！