南方醫科大學中西醫結合醫院針推康復科副主任楊路表示：長期負重、姿勢不對、受寒受濕都可引起腰椎疾病， 中醫治療手段豐富而有效。
腰痛不重視發展成腰椎疾病
腰椎是人體軀幹部最重要的承重關節， 其周圍有豐富肌肉、韌帶等軟組織保護。 當感受風寒、久臥濕地、久坐久立、腰部閃挫撞擊時， 會導致腰部軟組織受損， 對腰椎保護作用下降， 進而引起腰椎生理曲度變直、腰椎退行性改變、腰椎間盤變性。
“腰椎疾病早期一般僅出現腰部的酸脹疼痛， 休息後可緩解， 這也是導致老百姓不重視的主要原因。 ”楊路表示， 隨著疾病的發展， 最終就會發生以腰部疼痛、轉側不利， 甚至出現下肢反射性麻痛為主要症狀的腰椎疾病。
主要原因是腰部外傷或突然負重
楊路介紹， 腰椎疾病的發生發展主要與四個因素有關：
一是腰部外傷或突然負重：外傷或腰椎突然增加負荷時， 可導致腰部肌肉的急性扭挫傷， 這也是造成腰椎間盤突出的主要原因。
二是姿勢不當：長期不正確的立姿、坐姿、睡姿均可使腰背肌長期處於緊張狀態， 長此以往， 可使腰背肌勞損， 腰椎失穩， 易發生腰椎疾病。
三是受寒受濕：寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣， 從而引起腰椎疾病。
四是腹壓增高：腹壓與腰椎間盤突出有一定的關係， 有時甚至在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
廣東科技報記者 龍超 通訊員 吳佳儀
醫學指導：南方醫科大學中西醫結合醫院針推康復科副主任 楊路
責任編輯 姚贊原