研究表明, 硒在人體內總量為14~20mg, 廣泛分佈於所有組織和器官, 濃度高的有肝、胰、腎、心、脾及指甲, 脂肪組織最低。 人體中含硒酶及至少有13種含硒蛋白或亞單位, 目前已有5種硒蛋白得到較為詳細的研究並證實對人體健康密切相關。 已知的缺硒有關的人類疾病有40多種。 包括癌症、腦心管疾病、甲狀腺激素失衡、肝病……
由於我國呈一帶狀的低硒地區生產的糧食含硒量極低, 從而導致人體缺硒, 研究發現, 缺硒者心肌中各種成分的硒含量極低, 致使心臟功能發生障礙。 國外最新研究成果表明:低硒食物餵養的動物,
在我國缺硒地區, 人體缺硒影響骺板軟骨變形壞死, 形成在骨節, 使這一地區許多人骨節變形, 大骨節病患者出奇地多。
基礎研究還發現:硒有調整細胞分裂, 分化及癌基因表達, 使癌細胞行為向正常轉化的作用。 動物及人的肝癌細胞株體外培養亦表明:補充硒阻斷癌物的致癌作用。 于樹玉教授及其課題組以他們的“硒預防肝癌研究”中取得的成就,
當前, 人類生存環境中的大氣污染、農藥殘留污染、重金屬及化工產品的有毒物質以及射線等, 都會造成人體內機體代謝環境紊亂, 誘發各種疾病。 通過對細胞分子學測定實驗結果表明:硒還具備為其他營養元素無法具備的特殊功能, 例如它能解除重金屬的致癌與毒害, 並直接清除抑制人體有害物質“氧毒素(包括氧自由基在內的一類毒素)”的作用。 硒被國內外醫學家推崇為“至今發現最強烈也最具潛力的抗癌之王”, 在美國目前實施的營養劑防癌計畫中, 硒被首推為化學元素抗癌主角。
中國微量元素與健康學會理事長于若木指出:中國是一個缺硒大國, 72%地區屬於缺硒地區, 天津、北京、東北都屬於低硒地區。 中國醫科營養研究所所長葛可佑指出:目前, 我國人均硒攝入量每日50~200微克。 科學家們鄭重呼籲:若人們長期低於每日50微克, 就容易引起包括癌症在內的多種疾病。