挽回一個男人的心不是窮追猛打，
不是不要尊嚴，
你這樣只會讓他離你更遠，
你要做的是保持最好的距離，
這樣才會鏟深距離美，
做一個最有品的前任他才會再一次被你吸引。
管理自己
首先你要管理好自己的情緒， 我知道失戀肯定是痛苦的， 你的痛你覺得很多人理解不了， 但其實人生誰沒有失過幾次戀呢， 失戀不可怕， 失戀了還管理不好自己的情緒， 像個瘋子一樣才可怕， 不要把自己搞得人不像人鬼不像鬼。
找事情做絕對是分解你痛苦最好的辦法， 去一趟旅行， 看一本好書， 去上興趣班， 去健身房做運動， 上瑜伽課······都可以助你脫離痛苦， 不要因為自己失戀就放棄自己的體型管理暴飲暴食， 要知道你走在街上還是有很多目光注視著你的。
爭取時間找到分手的隱性原因和冷凍一起進行， 拉開你們時間的距離， 這樣才會容易產生距離美，
溝通
清晰自己的目標， 你要挽回就首先要知道溝通的重要性， 每天都是一個新開始， 不要去糾結過往自己沒有做好，
認真是你溝通必要的態度， 但是這份認真在你的心中就好， 在他面前你需要保持你的幽默感， 但是幽默不等於不認真， 只是為了讓他更舒適， 你才會幽默帶領， 為了讓你們之間一切不愉快都煙消雲散， 你一定要沉住氣。
溝通最怕就是遇上他不配合你的時候， 或者是冷暴力， 或者是黑名單， 你都要知道巴掌不打笑臉人， 只要你有非常好的心態， 感動他是一定沒有問題的， 只是你們之前有多大問題， 後面你就要花多大精力修復。
成長
學會堅持， 挽回成功的案例主角都有一個共性， 就是堅持， 世界上的成功我相信都是堅持得來的， 如果你輕易就放棄， 遇到困難就逃避， 你的人生絕對不會獲得幸福， 人生必定是要經歷考驗的， 你要經歷風雨才會倔壯成長。
有自知之明， 至少你不能夠自大， 有很多人總是把錯誤歸咎到了別人的身上，
學會感恩， 懂得欣賞他的好， 不要放大缺點， 學會感恩他曾經的付出， 學會說不， 懂得拒絕不會麻木答應他無理的要求， 保護自己， 人一定要有尊嚴， 學會傾聽別人的建議， 篩選對自己有用的建議， 深度思考。
做一個最有品的前任， 他一定會被你的好再一次吸引， 再一次愛上最好的你， 為你自己爭一口氣， 挽回的不僅僅是男人， 還是你自己的尊嚴！
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無論是想挽回愛情， 還是想修復婚姻
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