生老病死， 是我們無法抗拒的生理形態， 但是， 身體會給我們一些信號， 提醒我們哪裡出毛病了。 從早上起床開始觀察， 人體所表現出來的一些現象， 讓我們提防這些疾病的徵兆。
一、早醒失眠
有些人總是早上四點左右就醒來了， 醒後再難以進入睡眠， 這種現象稱為早醒失眠。 通常見於一些精神類病人， 抑鬱症較多。
二、早起後， 臉部浮腫
有的人早晨起來後臉部有很明顯的水腫表現， 尤其是眼部， 應該去醫院檢查心腎功能是否正常。
三、起床後頭暈
一般正常情況下， 早上起床後， 頭腦是清醒狀態的， 如果起床後頭暈， 可能是大腦血液供應出問題了。
血粘度增高， 血流量緩慢， 血氧值下降， 大腦供血供養不足， 所以頸椎病和高黏血症患者都會有晨起頭暈的可能。
四、經常在晨起後， 饑餓、心慌
有人在早上五點甚至更早會感到非常餓， 並且心慌疲乏， 吃完早飯後就沒有這種情況了， 這可能是糖尿病的暗示。
五、早起梳頭時掉發
脫髮是每個人都會有的經理， 只是掉的多或少。 如果發現頭髮變得稀薄了， 並且已經退過了髮際線， 或者毛髮脫落變薄的地方越來越大， 這時候就應該注意了。
35歲以後， 相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭髮稀疏的困擾。 建議平時吃些芝麻、核桃、大棗等補腦補腎的食物。
如果身體一再給我們信號， 而我們卻裝作視而不見， 那疾病的出現也會讓我們措手不及。 讀懂身體給出的信號， 讓我們遠離疾病。
小編能說自己占了兩個嗎？哭暈在廁所~