衰老是不可逆轉的。 但不是等到走不動路、記不住事兒才是衰老的開始， 在各科醫生眼中， 生活中一些細微變化， 其實就預示著衰老的來臨， 只不過你沒有發現。 40歲以後， 沒有這些明顯變化， 說明更年期離你還很遠。
一、牙齒變髒
男性40歲以後牙齒容易變髒， 與不注意口腔衛生有關。 如果刷牙姿勢不正確， 刷牙不徹底， 人的牙齦就會逐漸萎縮， 牙縫變寬， 牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍， 牙菌斑變得活躍， 口腔衛生惡劣。 因此， 應該將早晚刷牙改為每頓飯後正確姿勢刷牙。
二、疲倦
40歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，
三、視力減弱
排除眼睛本身的問題， 這說明血管方面出現病症。 它使血液迴圈受到影響， 引起視神經代謝障礙， 造成視力減退。
四、脫髮
進入事業高峰期，
五、聽力下降
內耳聽神經血液迴圈不好， 就會出現聽力下降趨勢。 另外， 城市的噪音大， 而青少年又酷愛戴著隨身聽， 人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，
六、性衝動減少
40歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面， 心理上的審美疲勞、精神壓力過大， 生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢， 都會帶來勃起障礙。
七、運動能力弱
運動後心跳過快現象持續時間長，
八、氣喘吁吁
上樓梯、跑步後氣喘吁吁， 說明肺功能開始下降。 研究表明， 若不進行科學鍛煉， 人在20歲後肺功能就開始減弱。