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「公民健康素養」66,發生地震會逃生

為推進健康中國建設, 應北京市衛計委要求, 中國醫學科學院腫瘤醫院官方微信從即日起起推送《中國公民健康素養——基本知識與技能(2015版)》(健康素養66條), 歡迎您積極閱讀!

66.發生地震時, 選擇正確避震方式, 震後立即開展自救互救。

地震時, 身處平房或低層樓房, 應迅速跑到室外空曠處。 身處樓房高層, 要迅速躲在堅固的傢俱旁、承重牆的內牆角或開間小的房間, 遠離門窗、外牆、陽臺, 不要跳樓, 不要使用電梯。 關閉電源、火源。 室外要避開高大建築物、玻璃幕牆、立交橋、高壓電線等易發生次生災害的地方。

如果地震被埋, 要堅定生存信念;保存體力, 不要大喊大叫;可用磚頭、鐵器等擊打管道或牆壁發出求救信號。 震後不要立即返回建築物內, 以防餘震發生。

震後救護傷患時, 要立即清理口鼻異物, 保持呼吸道通暢;對出血部位及時止血、包紮;對骨折部位進行固定。

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