現在市面上的保健品橫行， 各種微量元素和礦物質的補充可以說非常多了。 作為佛系90後少女， 養生絕對是我們生活的一大主題惹。 我能說本公舉18歲的時候開始吃維生素C+E嗎？總覺得有些提前補充， 就可以預防到很多問題。
不過在我們忙著補這補那的時候， 也要看看我們的身體是否需要呢。
其實身體會回饋很多， 告訴我們哪裡是不是有問題。 怎麼和他溝通呢？跟著小公舉看看吧
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