學會忘記有益健康

記住該記住的， 忘記該忘記的

一個人記得事情太多就是負擔， 有時候還會在痛苦中糾結。 有人做過一個實驗， 兩個母猴子， 孩子都死了， 一隻就痛苦得不吃不喝， 沉浸在失去喪子之痛中， 這種悲傷的情緒久久揮之不去， 最後抑鬱而亡。 另一隻母猴子痛苦了僅僅一兩天， 幾天之後恢復正常狀態， 該幹什麼幹什麼， 繼續和夥伴們一起娛樂， 和公猴子們調情……一年之後又下了兩個小猴子， 母猴子愉快的跟小猴子們玩耍， 小猴子也快速地成長著， 我想這只母猴子已經徹底忘記了那段不愉快的記憶吧。

還有一個例子， 兩個人在醫院都得了癌症， 一個比較窮困， 是黑人， 黑人也是很內向， 不太善於表達情感， 另外一個是白人， 很富有， 也很開朗豁達， 當他們都知道自己的病情時， 白人就鬱悶了幾天， 他在思考一件事， 能不能環遊世界， 但是缺一個伴， 他看中了這個黑人，

邀請他旅遊， 這個黑人想了幾天， 告別家人， 陪他旅遊全世界， 他們一起住、一起吃、一起玩， 錢都由一個白人付， 但是這個黑人還是有點鬱鬱寡歡， 只是陪著白人而已， 很多時候想到自己得了癌症， 還是不太高興， 只是沉默， 也不說什麼， 吃得不多， 越來越消瘦， 這個白人徹底放開了， 他認為反正自己也是死， 能多活一天算一天， 每天爆笑， 並故意製作開心的事情， 半年之後的一天， 黑人有一次突然暈倒了， 白人把黑人送進醫院， 並給他家人打了電話， 醫生告訴他家人說準備後事吧……白人看見病友要“走”了， 就給自己順便做了檢查， 結果證明他的癌症已經好了， 沒有發現體內有癌細胞， 他以為錯了， 他又連著換別的幾家醫院檢查身體， 他的病好了， 正當他為這個意外而驚喜不已時， 他病友的伴侶找到他大哭， 埋怨他為什麼不讓她丈夫吃藥， 為什麼她丈夫得了癌症還讓他去旅遊， 他給了病友夫人一筆錢表示深深的道歉， 並解釋了當時他們兩人的身體情況， 這就是忘記該忘記的， 記住該記住的好處吧。

兩位元機關單位的幹部， 都八年連副科也不是， 有一次檢查身體， 幹部甲的性格內向， 部隊轉業到地方稍微受排擠， 心情不好也不跟任何人說， 愛人大學老師， 也比較內向， 兩人都是外地人， 朋友圈子不多， 平時不太與人交往， 有一陣子他總是感覺胸悶， 做了胸透， 結果查出來有積液， 讓他做進一步檢查， 他查出自己得了癌症， 他那一年才39歲， 之後幹部甲住進了醫院， 三個月後幹部甲就去世了， 幹部乙為他送葬， 回到單位說“真不至於……”他也是部隊轉業到地方， 湖南人， 其實也是外地人， 但是很快有地方新的圈子， 加上過去戰友的舊圈子， 通過老鄉提了一級調到其他崗位， 又過了幾年又得到領導重用，

不到十年， 提拔了三次， 他從來不糾結於提職， 生活十分幸福， 經常和朋友吃飯交往， 他從來沒有糾結於過去和不愉快的任何事， 寬容大度， 心胸開闊， 人的生活， 與個人性格也很重要， 同樣老天給你的一條命和同樣的幸福生活， 和生命比起來， 提拔不提拔又算得了什麼呢？自古以來提拔就不完全是偶然的， 王立群在百家講壇講了四個行， 一是你自己得行， 二是得有人說你行， 三是說你行的人得行， 四是你的身體得行。 最後一點很重要， 你得熬得住。