日本偶像團體乃木阪46話題女星、現年25歲的白石麻衣，
於今年2月推出性感寫真集《Passport》，
累積發行量至今已突破24萬本，
創下Oricon書籍銷售排行榜自2008年以來最高紀錄，
成為本世紀最暢銷寫真集，
更被日本媒體譽為當今女偶像最佳門面！個人代言、活動超多的白石麻衣，
已連續好幾年入選為日本女大生最憧憬臉蛋之一，
而她男女通殺的瘦身與保養秘訣是什麼？往下看下去就對了！
白石麻衣身材火辣性感、曲線窈窕，
穠纖合度的完美身形令人稱羨！之前在接受雜誌專訪時，
白石麻衣表示自己並沒有什麼特殊的身體保養方法，
體態雕塑祕訣來自每日持續不間斷地做伸展操，
讓僵硬的身體變得柔軟，
同時帶來暖身及放鬆身心的效果，
接著再拿乳液塗抹全身、加強保濕，
就能使肌膚更光滑水嫩。
對內外保養皆很重視的白石麻衣， 為了讓自己在鏡頭前看起來更美好， 在飲食選擇上， 多以蔬菜料理為主， 無論是參加電視臺錄影或出席活動， 幾乎都會自己準備蔬菜便當到現場用餐， 甚至為了攝取更多蔬菜營養， 平日下了很多工夫在沙拉、蔬食料理的烹飪上呢！
白石麻衣不只擁有魔鬼辣身材，
更有著人見人愛的天使臉孔，
但她迷人的臉蛋可不光靠天生，
透過後天勤奮的小臉按摩，
更是打造無死角亮麗美顏的重要關鍵喔！
1、輕輕按摩從眼頭到太陽穴的眼窩位置。
2、從太陽穴開始沿著臉部輪廓輕壓至鎖骨。
3、輕輕按摩從眼頭至太陽穴的眼部下方位置。
4、重回2、步驟。
5、最後用掌心的熱度溫暖整臉，
不僅讓臉部血液迴圈變好，
還能使上妝更浮貼呢！