測血壓每天什麼時候為好？血壓130/58mmHg正常嗎？測血壓是左手還是右手？ 王清海：這樣的血壓數值不屬於高血壓範圍， 應該是屬於動脈硬化造成的壓差大。
測血壓的最佳時間是早上起來， 早餐前量血壓。 一般是早上7點鐘左右量血壓就可以了， 如果要量三次， 中午12點左右， 晚上5-7點即可。 其實， 最好是觀察一天內血壓波動的峰值是否正常。 通常測量的是右手， 如果對血壓有懷疑的話， 也可以兩隻手都量。 因為正常情況下， 右手比左手壓力更大。 如果出現壓差太大， 說明你上肢有一側血管可能有堵塞的現象， 不順暢。 同時， 量血壓最好選擇在心態平和時量， 不要緊張， 而且不能坐下來就量， 最好坐10-20分鐘後再量。 測量時， 胳膊放在桌子上， 與心臟位置同高。
血壓特別低， 能中醫調理嗎？
王清海：中醫可雙向調節， 中醫裡本沒有高低血壓的概念。 中醫的治療是根據體質的狀態來調理， 如補氣、清火、化痰、活血等。 如果你的血壓低， 一般是氣虛， 陽虛， 那就需要補氣、補陽， 可將血壓升起來。
脈搏大於100次/分， 有無生命危險？
王清海：偶爾的出現100次/分， 沒有生命危險， 如果心率持續的、長期的大於100次/分， 就有生命危險。 一定要想辦法把他降到100次/分以下。
高血壓伴有心衰， 晚上可以泡腳嗎？血壓有時又很正常， 最好治療方法是中醫， 還是西醫？
王清海：建議選擇中醫治療為好。 如果高血壓患者伴有心衰的情況， 一般是陽氣虛或心氣虛， 這種情況下泡腳，
我高血壓約9年， 最近三年晨起血壓都是160/95mmHg左右， 但稍微活動之後（不服藥）血壓在140/85mmHg， 怎樣服藥才好？我服用代文降壓藥？
王清海：說明運動對你的降壓有好處， 建議每天堅持一定的運動， 保證睡眠， 按時運動， 運動量不要太大， 提前一個小時左右測量， 血壓可以降下來的。 運動儘量選擇自己合適的方式， 比如太極， 散步。 高血壓患者一定要注意運動需輕鬆的， 即心要靜， 身體要放鬆， 不要做劇烈的運動， 或太久的運動。
我父親69歲， 今年1月做了主動脈夾層手術， 裝了三個支架， 現在恢復還可以。 請問現在有什麼保健、康復方法？
王清海：主動脈夾層是一個很危險致命的病， 這個保健非常重要。 因為主動脈夾層手術之後人的危險係數下降了很多， 但不等於已經根除， 要注意情緒方面的因素， 一定要平和， 不能急躁， 不能緊張， 尤其不能惹他生氣。 另一方面， 運動千萬不能太勞累， 包括彎著腰拖地， 這都會引發它。 所有的體力勞動， 都要儘量少做。
中年大叔：下壓90-75mmHg，有時150-160mmHg，這個怎麼調理？
王清海：這個屬於輕度的高血壓，可以服用一些長效的降壓藥。
文字整理/本報記者 劉豔芳 通訊員 李朝 金小洣
責任編輯 姚贊原
中年大叔：下壓90-75mmHg，有時150-160mmHg，這個怎麼調理？
王清海：這個屬於輕度的高血壓，可以服用一些長效的降壓藥。
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