在NBA這個世界最大的籃球舞臺上。 詹姆斯一直都是以身體素質勁爆而著稱， 除開他那強健的肌肉之外， 他那可以平框而跳的彈跳能力也是經常被人所稱道。 但是非常遺憾的是， 詹姆斯沒有參加新秀的體測， 所以他並沒有垂直起跳的資料， 但是我們都是明眼人， 他巔峰時期頭部和籃筐之間的距離， 我們就可以看到， 他最大的垂直起跳的高度應該是110釐米左右。 這樣的彈跳能力， 儼然是專業跳高選手的水準。 那麼他真的可以和跳高選手相提並論嗎？我現在給大家來看一下這位叫做迪林的白人跳高運動員來作為參照，
迪林是美國一位優秀的跳高運動員， 在比賽當中， 經常可以跳出230cm以上的優異成績。 在比賽之餘，
這個人的身高是195cm，
從他的扣籃來看，
他那從罰球線上起跳的飄逸是很多籃球運動員無法企及的。
就算是聯盟的第一人詹姆斯也是這樣，
但是他的普通扣籃，
並沒有很出色。
還沒有達到平框的高度，
在絕對的起跳能力上，
還是比不上NBA那些彈跳高手的。
這裡我就要提一下老球迷懂的道格克利斯蒂這名球員。
這個人在NBA的彈跳算不上什麼絕對的頂級，
但是他曾經在大學的比賽當中有過219cm的成績。
所以我們從這裡我們就可以看到一個球員如果稍加練習一下，
都會成為一名出色的跳高運動員。
當然還有一個前提就是，
像詹姆斯這樣的球員以及拉文這個樣子單腳起跳的運動員是非常適合的。
可是其他的雙腳起跳運動員並沒有很有用。