淩晨3點多， 老李媳婦回來了， 當打開門聞到一股“刺鼻”的味道， 發現竟是“煤氣”的味道， 急忙走進屋中， 發現老李躺在炕上， 妻子立即叫了鄰居幫忙送往醫院，
妻子聽後當場大哭起來， 非常後悔昨晚留他一個人在家。
待老李妻子情緒穩定後， 醫生與她進行交流， 得知：
昨晚上老李去參加喜酒， 晚上作陪， 一開心就喝多了， 被哥們兒送回家， 到家後倒頭就睡去了，
而老李妻子昨晚和親戚們一同打了半夜的麻將， 因很多親戚不常聯繫， 借此機會在一起邊打麻將邊敘家常， 一開心就玩到淩晨， 當回到家中發現， 一屋子“煤氣”味……
醫生瞭解後， 表示節哀！
一氧化碳中毒， 是冬季， 也就是每年11-3月份高發期，
而老李純粹是因自己喝酒喝多導致意識不清， 回到家中倒頭就睡著而引起的。 冬季喝酒時要有度， 尤其住在有爐子的房間內。
喝酒後會降低血液中的攜氧量， 而一氧化碳中毒機理是一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧與血紅蛋白的親和力高200-300倍， 所以一氧化碳更易於血紅蛋白結果， 導致血紅蛋白喪失攜氧能力， 造成組織窒息。
冬季喝酒有三點注意！一， 冬季喝酒最好不要與炭火鍋一起
冬季是吃火鍋的旺季， 這時少不了酒， 但吃火鍋最好不要用炭火鍋。 因喝酒會降低血液中氧分， 而炭火鍋燃燒不充分會產生一氧化碳等有毒氣體， 促使血液中氧分更少。 建議吃炭火鍋時， 要保證空氣流通， 避免室內缺氧， 木炭燃燒不透， 避免煤氣中毒。
“溫馨提示：吃炭火鍋是， 底火要旺， 一方面是能保持國內湯汁滾沸， 這樣一方面青菜不用煮時間太長， 另一方面肉類、丸類等病菌和寄生蟲卵能被殺死。 同時底火旺， 燃燒充分， 避免產生一氧化碳、二氧化碳等氣體。 ”
二， 冬季喝酒不要過量
“小酌怡情， 大酌傷身”， 尤其是冬天。 過量飲酒會增加肝臟、腎臟代謝酒精負擔， 增加肝臟、腎臟的損傷。
冬天裡適量喝酒能促進血液迴圈，維持體內溫度，讓身體更加暖和，但不要過量。
中醫講“冬屬腎”，這個季節過量喝酒會損傷腎臟，冬季適量喝酒，男士一天不超過15g酒精，女士攝入量應更少些。
同時冬季更適合護腎茶，比如蒲公英玉米須茶。
蒲公英玉米須茶由蒲公英、玉米須、玫瑰花、玉竹配製而成。
蒲公英 被稱為“尿床草”，具有利尿消炎之功效。現代研究發現，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝臟和腎臟的活動，能改善腎臟引起的水腫，促進有害物質經腎臟排出，對腎炎也有很好的改善效果。
玉米須 具歸腎、膀胱經，具有利尿利膽、降壓降糖作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系統感染、糖尿病、高血壓等，其中對慢性腎炎功效主要表現在利尿、改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。
玉竹在《大明本草》中記載，“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛”。
而玫瑰花具有中和調節之功效。
三，冬季喝酒後不宜“行周公之禮”
按中醫講，冬季不適宜太多性 生活，過度會損傷腎臟，導致腎虛。而酒後更不宜“行周公之禮”，酒精對性 神經起到一定的麻痹作用，就像打了麻藥一樣，會讓人感覺不到快 感，會導致時間相對更久。
但這樣，只是引火焚竹，加速燃燒殆盡的一種表現，後患無窮，會對男性的前列腺還有性神經造成一定的傷害。
四，冬季喝酒一定要在室內
冬天室外很冷，喝酒後身體血液迴圈過快，通過寒冷刺激後，對身體有麻痹作用，且對中老年人會增加患心腦血管堵塞的風險。
所以冬天最好在室內喝酒，氣溫相對與身體溫度相近，不會造成危險。
提示：患有高血壓、冠心病、痛風、心腦血管疾病患者，冬季最好不要飲酒，尤其是痛風患者。
推薦一款降尿酸茶：玉蘭根茶玉蘭根，是一種“藥食同源”的食物，據《中國藥典》中記載玉蘭根，具有清肝利膽，健胃消食，利尿消腫之功效。
現代研究發現，玉蘭根具有很好保護肝臟作用，玉蘭根提取物可加速磷脂合成的膽鹼存在，可加速細胞修復速度，從而對肝臟細胞有明顯的保護作用。另外，每天2-3杯玉蘭根茶，有助於降低尿酸，緩解和預防痛風。
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增加肝臟、腎臟的損傷。冬天裡適量喝酒能促進血液迴圈，維持體內溫度，讓身體更加暖和，但不要過量。
中醫講“冬屬腎”，這個季節過量喝酒會損傷腎臟，冬季適量喝酒，男士一天不超過15g酒精，女士攝入量應更少些。
同時冬季更適合護腎茶，比如蒲公英玉米須茶。
蒲公英玉米須茶由蒲公英、玉米須、玫瑰花、玉竹配製而成。
蒲公英 被稱為“尿床草”，具有利尿消炎之功效。現代研究發現，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝臟和腎臟的活動，能改善腎臟引起的水腫，促進有害物質經腎臟排出，對腎炎也有很好的改善效果。
玉米須 具歸腎、膀胱經，具有利尿利膽、降壓降糖作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系統感染、糖尿病、高血壓等，其中對慢性腎炎功效主要表現在利尿、改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。
玉竹在《大明本草》中記載，“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛”。
而玫瑰花具有中和調節之功效。
三，冬季喝酒後不宜“行周公之禮”
按中醫講，冬季不適宜太多性 生活，過度會損傷腎臟，導致腎虛。而酒後更不宜“行周公之禮”，酒精對性 神經起到一定的麻痹作用，就像打了麻藥一樣，會讓人感覺不到快 感，會導致時間相對更久。
但這樣，只是引火焚竹，加速燃燒殆盡的一種表現，後患無窮，會對男性的前列腺還有性神經造成一定的傷害。
四，冬季喝酒一定要在室內
冬天室外很冷，喝酒後身體血液迴圈過快，通過寒冷刺激後，對身體有麻痹作用，且對中老年人會增加患心腦血管堵塞的風險。
所以冬天最好在室內喝酒，氣溫相對與身體溫度相近，不會造成危險。
提示：患有高血壓、冠心病、痛風、心腦血管疾病患者，冬季最好不要飲酒，尤其是痛風患者。
推薦一款降尿酸茶：玉蘭根茶玉蘭根，是一種“藥食同源”的食物，據《中國藥典》中記載玉蘭根，具有清肝利膽，健胃消食，利尿消腫之功效。
現代研究發現，玉蘭根具有很好保護肝臟作用，玉蘭根提取物可加速磷脂合成的膽鹼存在，可加速細胞修復速度，從而對肝臟細胞有明顯的保護作用。另外，每天2-3杯玉蘭根茶，有助於降低尿酸，緩解和預防痛風。
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