痛風不發作時， 就跟沒有這回事兒一樣。 一旦發作各種後悔：早知道這頓就不吃海鮮了， 早知道就聽醫生的話了， 早知道就該戒酒了.....
急性痛風性關節炎初次發作就算是放著不治療， 一般1~2周後也能自行緩解， 但是沒人能堅持疼這麼久。
那就來學幾招緩痛的方法吧。
第一招 · 臥床抬高患肢
發作時， 患處紅腫， 建議臥床休息， 將患處太高30度， 比如墊個枕頭， 有利於靜脈血回流， 減輕腫脹。
第二招 · 冰敷
痛風發作時， 冷敷能減輕局部疼痛， 可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處 20～30 分鐘。 冷敷只能暫時緩解痛苦， 切記不能把冰塊直接貼到皮膚上。
第三招 · 裝一個保護支架
大部分患者在急性痛風發作的時候， 疼痛處連一張紙的重量都無法承受。 所以， 可以做一個保護支架， 比如將患處放在紙箱裡， 使被褥不會壓到患處。
第四招 · 大量飲水
急性期可大量飲用溫水， 飲水量以本人不出現不適感為宜， 經常去廁所， 利於排尿、降低尿酸。
第五招 · 用短效止痛藥
急性期可使用一些短效的止痛藥， 比如布洛芬、雲南白藥氣霧劑， 起到鎮痛、抗炎的作用。
第六招 · 秋水仙堿
秋水仙堿是痛風止痛的特效藥物， 但有朋友在服用後出現嘔吐、腹瀉等副作用， 這多與用藥劑量過大有關。 目前主張：每次 0.5 mg， 每日一次或兩次， 每日總量不超過 1.5 mg。 而且發病 24 小時內應用效果好， 但腎功能不全的患者要遵醫囑調整劑量。 一般沒有長期服用的必要， 只要疼痛停止就可以停藥。
第七招 · 別立刻服用尿酸藥
痛風發作時的治療原則是， 避免在降酸過程中血尿酸濃度出現較大的波動， 延長急性發作的時間， 因此不建議立刻服用降尿酸藥物。
第八招 · 不能按摩
痛風發作的症狀是紅腫熱痛， 應減少對關節的刺激。 按摩會加重病情， 更不利於以後的康復。