很多人都知道， 青光眼、白內障、黃斑變性等眼病會導致失明， 事實上， 糖尿病也是致盲的常見原因， 且患病時間越長， 眼睛出問題的可能性就越高。 該病主要威脅青壯年， 是我國工作人群中首位致盲原因， 40～60歲人群最容易因為糖尿病視網膜病變（簡稱糖網病）失明。 前不久， 有報導稱， 美國加州大學的一項研究結果顯示， 近視與糖網病呈負相關， 也就是說， 近視度數越高， 患糖網病的風險越小。 此消息一出， 很多近視者心中竊喜， 認為自己遠離了糖網病致盲風險。 事實真的是這樣嗎？
近視能遠離糖網病致盲嗎
預防糖尿病眼病需要保持良好的生活方式。 比如飲食清淡， 不宜食用高脂、高糖食物；積極參加體育鍛煉， 增強體質；避免或減少紫外線、強光的刺激， 不要長時間注視光亮的螢幕；積極預防和治療糖尿病等全身性疾病。
當前， 我國已成為全球糖尿病患病人數最多的國家。
血糖升高緣何會導致失明
在我國， 約有1億人患有糖尿病， 其中1/3患有糖網病， 這部分患者中， 又有1/3可能導致失明。
有人可能會疑惑， 為什麼糖尿病這樣一個內分泌疾病， 會對眼睛造成這麼嚴重的損害呢？
其實這並不難理解。 眼睛是糖尿病的一個重要的靶器官。 視網膜是眼內一層感受光線的神經膜， 其間遍佈血管， 且多是終末血管。 這些血管每天要傳送很多營養， 維持眼睛的健康， 正確接受外界資訊， 也就是看得見東西。 患上糖尿病後， 則會引起血管病變， 其中影響最大的就是血管壁內皮和血管周細胞。
據統計， 在盲人群體中， 半數都是糖網病致盲。 糖尿病人至少每年查1次眼底研究發現， 患糖尿病的時間越長， 出現糖網病的概率越大。 患糖尿病15年的人群中， 有1/3患有糖網病；患糖尿病20年的群體中， 有60%患有糖網病；患糖尿病30年的人群中， 超過90%都有糖網病。 需要強調的是，
糖網病在早期的時候沒有症狀， 只有到了一定的病程， 眼底才會出現幾個出血點， 再過段時間， 眼底的小紅點就會增多， 出現漏水漏血、脂肪溢出的情況。 多數糖尿病病人的視力是慢慢減退的， 但也有部分病人， 由於沒有好好控制血糖， 新生血管在某段時間突然爆發， 就會引起瞬間性的視力下降甚至失明。 因此， 糖尿病患者應定期檢查眼底及早發現病情， 儘早治療， 一旦到了晚期嚴重影響視力的階段， 治療起來會非常困難。
這個眼底檢查很簡單，