大象自古就是一種神獸、祥瑞；被賦予吉祥的寓意。 它的敦厚、大氣、安穩等品格也深得文人雅士的喜愛。 現代醫學研究發現：大象確實是一種神獸，
大象長壽的秘密在哪裡呢？
幾乎不得癌美國科學家研究發現：大象的體細胞數量是人類的100倍,它們得癌症的風險也應該高100倍。 然而， 大象患癌死亡率僅為4.8%， 而人類則高達11 - 25%。
與其他的哺乳動物相比， 大象的患癌率也幾乎是最低的。
實際上,考慮到它們的身材和驚人的壽命,大象居然擁有動物王國裡最低的癌症。
研究人員還對比了大象與人外周血淋巴細胞的DNA損傷修復及凋亡情況。 DNA損傷後， 大象細胞的凋亡率較人類細胞要高一些。 也就是說， 大象與人類相比， 大象細胞的DNA不會輕易變異成癌細胞。
這一研究將為人類的癌症治療提供了一個新的方向；研究結果發表於《美國醫學會雜誌》（JAMA）。
據調查， 80%的腫瘤都跟不良生活習慣有關。 美國加州大學的研究者花了17年時間對世界各地的癌症患者做樣本對比， 總結出6種容易致癌的不良生活方式。
1.糖攝入過多
除了生活中必須攝入的適量糖分外， 儘量少吃糖。 比如可樂、甜點等食品中含糖量極高， 吃多了會發胖， 而肥胖是癌症的發病初狀。 其實水果的糖分就能滿足人體正常所需了。
2.吃的油不健康
現在很多油都不健康， 它能促進癌細胞更加活躍。
3.久坐
應該經常運動， 促進新陳代謝。 最好每天運動30分鐘， 一周運動5次。
4.接觸化學製劑
汽車尾氣、幹洗劑、止汗劑、化妝品和香水中很多含有致癌物質， 塑膠食品包裝袋加熱的時候所釋放的致癌物質也很多。
5.社交少， 負面情緒無法釋放
很多癌症患者不是被癌症打敗而是被自己的害怕和無助所打敗的， 如果身邊有個支持你的愛人或好友， 經常陪著說說話， 身心愉悅了就有活下去的信念， 這對患癌症的病人是極好的治療方式。
6.吸煙
吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。 肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。
1、少吃鹽
健康的飲食，如少吃過鹹食物和鹽醃食物，每日鹽的攝入總量應低於6克;
2、少吃糖
少吃高能量食物，特別是高糖分、低纖維、高脂肪的加工食物，避免含糖飲料;
3、多吃蔬菜水果
保證以植物來源的食物為主，多吃不同種類的蔬果、未精加工的穀類和豆類食物，每日應至少吃5份，不少於400克的不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色;
4、每週吃肉不超過1斤
少吃牛肉、羊肉、豬肉等紅肉和火腿、熏肉等加工肉類食物，每週攝入量應少於500克;
5、戒煙限酒
無條件的立刻戒煙；限制含酒精飲料，若飲酒每日男士至多2杯，女士至多1杯;
6、堅持運動
進行有規律的持續的身體活動，能預防某些部位的癌症，以及控制體重等，可防止和避免四成癌症的發生。
改變致癌生活習慣1、少吃鹽
健康的飲食，如少吃過鹹食物和鹽醃食物，每日鹽的攝入總量應低於6克;
2、少吃糖
少吃高能量食物，特別是高糖分、低纖維、高脂肪的加工食物，避免含糖飲料;
3、多吃蔬菜水果
保證以植物來源的食物為主，多吃不同種類的蔬果、未精加工的穀類和豆類食物，每日應至少吃5份，不少於400克的不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色;
4、每週吃肉不超過1斤
少吃牛肉、羊肉、豬肉等紅肉和火腿、熏肉等加工肉類食物，每週攝入量應少於500克;
5、戒煙限酒
無條件的立刻戒煙；限制含酒精飲料，若飲酒每日男士至多2杯，女士至多1杯;
6、堅持運動
進行有規律的持續的身體活動，能預防某些部位的癌症，以及控制體重等，可防止和避免四成癌症的發生。