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流感高發期,家長該如何避免孩子感染流感?

流感多發生在冬春季, 氣侯寒冷空氣乾燥易引發流感疫情。 流感等季節性傳染病由病毒, 細菌, 衣原體和支原體等病原引起的, 主要通過空氣傳播, 飛沫傳播和接觸傳播。

典型流感症狀開始可表現為畏寒, 發熱, 體溫可高達39-40℃, 同時患者感頭痛, 全身酸痛, 軟弱無力, 且常感眼幹, 咽幹, 輕度咽痛, 部分病人可有噴嚏, 流涕, 鼻塞, 有時可見胃腸道症狀, 加噁心, 嘔吐, 腹瀉等。

目前已經進入季節性流感等呼吸道傳染病的高發季節。 12月份以來, 醫療機構報告的兒童病例數上升幅度較為明顯, 大部分出現在小學一、二年級和幼稚園。 因學校、托幼機構等單位是人群聚集場所, 兒童的抵抗力和免疫力又相對較弱, 所以極易引起呼吸道傳染病的傳播。

那家長該如何讓孩子儘量避免感染?

根本上來講, 還是要增強孩子的體質, 增強體抗力和免疫力, 重在平時的膳食平衡, 注重鍛煉等。 要根據氣溫變化為孩子增減衣物, 避免孩子感冒是關鍵。

做好環境衛生和孩子的個人衛生, 要教育孩子養成勤洗手的習慣。 出門佩戴口罩。

在天氣允許的情況下, 家裡以及學校都應適當打開窗戶, 保持室內空氣的流通。

1. 讓孩子儘量避免接觸出現流感樣症狀的人,

不得不接觸時, 可佩戴口罩, 以降低感染風險。 班上有小朋友出現流感症狀時, 也應第一時間告訴老師, 再由老師第一時間通知家長, 帶孩子回家或就醫。

2. 孩子接觸了流感症狀的人後, 儘量避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻;同時立即用肥皂或香皂洗手, 洗手時要保證揉搓時間, 且用流動水沖洗乾淨。

3. 避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所, 去醫院就診要佩戴口罩。

孩子如果得了流感, 要注意什麼?

孩子如果出現流感樣症狀時, 應充分休息, 多飲水, 飲食應當清淡易於消化和富有營養;密切關注孩子病情變化, 若出現持續高熱或咳嗽等症狀加重, 應及時就醫, 且佩戴口罩防止出現交叉感染。

要避免帶病上學、入園或上課外班。

教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻, 或用肘部捂住口鼻, 儘量避免用手直接捂住口鼻。

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