人人都知道吸煙有害健康， 香煙對吸煙者自身產生的危害很大， 二手煙， 乃至三手煙對他人產生的危害更是不可小覷， 大多數人並不知道自己置身於三手煙中， 或不相信三手煙能帶來危害。 關於三手煙對人的危害， 你知道多少？
三手煙是指煙民“吞雲吐霧”後殘留在衣服、牆壁、地毯、傢俱甚至頭髮和皮膚等表面的煙草煙殘留物。 亦稱非自願性吸煙， 是一種被動吸煙方式， 也是目前危害最廣泛、最嚴重的室內空氣污染。
三手煙的危害三手煙在人體細胞會引起基因突變， 從而造成癌症和其他疾病的可能性。 三手煙是隱形毒素， 是無聲的殺手。 這種污染物通過皮膚和呼吸就能吸收。 而且三手煙停留在物體表面的時間長達多年， 即使強效洗滌劑也無法將其清除， 可見三手煙是多麼可怕。
國外研究員曾在在小鼠身上進行了三手煙測試， 置身三手煙環境一個月就能導致肝臟受損。 兩個月會導致進一步的分子受損， 而四到六個月則會導致更多傷害。 長期置於這種環境時， 小鼠還表現出抗胰島素性。 "
美國能源部勞倫斯伯克利國際實驗室， 曾做過一項研究：他們在吸煙後18小時，
吸煙者吸煙過後會在牆壁、地板、傢俱、人體、衣物、車內等表面殘留一些煙草的固體殘留物， 這些殘留物是可以通過皮膚被人體吸收的。
吸過煙的父母與孩子直接接觸， 以及孩子在吸煙環境的地板、地毯、沙發等地方爬玩， 都會接觸到這些殘留物質， 而兒童的代謝、排泄系統尚未發育成熟， 即使煙味微粒含量極低， 也會造成影響。
怎樣減少三手煙對我們的危害？1、煙灰缸放茶葉渣除煙味
煙灰缸是“三手煙”的一個重要來源。 而茶葉具有很強的吸附作用， 能有效吸收香煙味道， 對室內空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。 將喝剩的茶渣曬乾， 捏取少許放置在煙灰缸內， 就可將香煙裡的有害氣味和顆粒除去。
2、橘子皮除煙有奇效
與茶葉功效相仿的還有橘子皮， 也是去除屋內或煙灰缸除煙味的一個不錯選擇。 可以將橘子皮直接放在煙灰缸裡即可消除室內的煙味。 如果家裡的煙味太重， 還可以點幾根蠟燭， 蠟燭燃燒時產生的碳， 也能吸附屋裡的煙味，可以儘快有效消除室內的“三手煙”。
3、少與吸煙的人接觸
吸煙者身上的衣服、皮膚和頭髮上均有“三手煙”，一旦與之密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害。
要想從根本上上減少香煙對人的危害，不僅僅是少吸，或者是不在有人的地方吸那麼簡單了，戒煙才是王道，為了自己還有他人的健康，遠離香煙，才能擁抱健康！
也能吸附屋裡的煙味，可以儘快有效消除室內的“三手煙”。
3、少與吸煙的人接觸
吸煙者身上的衣服、皮膚和頭髮上均有“三手煙”，一旦與之密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害。
要想從根本上上減少香煙對人的危害，不僅僅是少吸，或者是不在有人的地方吸那麼簡單了，戒煙才是王道，為了自己還有他人的健康，遠離香煙，才能擁抱健康！